冬瓜排骨汤怎么做好吃

1 排骨浸泡出血水 2 排骨冲洗干净倒入开锅里焯水 3 排骨焯水后捞出用温水洗一遍 4 控水待用 5 另起锅加水适量烧开后放入切好的冬瓜块煮熟 6 准备包好辅料，八角，橙皮（祛腥，解腻）料酒，葱姜，我还放了点青豆 7 冬瓜煮熟捞出待用 8 把煮过冬瓜的汤水倒进放排骨的电压力锅胆里放上调料 9 排骨用压...

1 排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里 2 排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里 3 排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里 4 排骨洗净，焯水（水开，将排骨放在开水5分钟），将排骨捞起放在盆里 5 排骨洗净，焯水（水开...

1 水开后，加入排骨焯下，撇去浮沫。2 冬瓜切块，姜切片。3 把排骨和冬瓜加入高压锅内，加入几片姜片，再加入适量料酒和水，盖上锅盖，上汽后小火15到20分钟。出锅时加适量盐调味，撒上葱花即可。

步骤/方法 2 排骨剁5cm左右的段，洗净后冷水下锅出血水，去掉浮沫后捞出备用 3 冬瓜去皮、去瓤洗净后切块备用 4 将过水后的排骨、姜放入压力锅中，加入适量开水，盖上压力锅盖，选择煲汤功能，并选择中途加菜 5 大约30分钟左右，压力锅提示加菜，打开压力锅盖加入冬瓜和适量盐，盖上盖子继续，约10分钟后压力锅...

4 起锅烧水，加入焯水过后的排骨，加入芹菜煮熟，加入冬瓜 5 加入适量的盐，加入适量的胡椒粉，加入适量的耗油 6 盖上盖子煮1个小时，煮熟后即可出锅，发给工厂，美味无比 注意事项 ​今天来教大家做一道菜，这道菜制作方便快捷，适合在家里做，家里的男女老少都会喜欢这道菜肴，吃起来好吃美味，风味万千，真...

八角，桂皮，党参，黄芪。3 放压力锅加适量清水，加上葱姜，还有准备好的调料包，开火炖煮，压力锅上汽后小火5分钟。4 排骨炖好后等能打开锅盖时加上切好的冬瓜片，继续炖煮。5 压力锅上汽后，小火炖2-3分钟。6 再来点香菜。7 开锅后撒上香菜，再来适量盐。8 来一碗营养美味的冬瓜汤可好？

1 将排骨剁成块后冲洗干净。2 冷水下锅，烧开后稍煮片刻，捞出。3 将浮沫冲洗干净备用。4 锅中放入适量清水，放入排骨、葱姜片、大料、胡椒粉，大火烧开后，转小火炖至排骨微烂。5 冬瓜洗净后去皮切片。6 放入排骨锅中，炖至熟烂，撒香菜末出锅即可。注意事项 排骨一定要先炖烂了，再放冬瓜，要是一起...

我们一起来做一个排骨冬瓜汤，这个汤比较鲜美，味道清淡不上火。食材 排骨 200克 冬瓜 300克 味精 适量 食用油 适量 盐 适量 方法/步骤 1 第一步：取冬瓜半个，洗净，切块。2 第二步：煮锅烧水，放适量油，水开后放入冬瓜，煮5分钟。3 第三步：待冬瓜煮半熟之时，放入排骨。4 第四步：再煮10分钟。放入...

排骨汤怎么做营养好吃 简介 今天给大家介绍一道营养好吃的冬瓜排骨汤，做法简单，关键是营养高，下面就教大家冬瓜排骨汤怎么做。食材 排骨 600克 冬瓜 250克 葱 5克 盐 1勺 方法/步骤 1 排骨洗净入沸水焯一下。2 洗净浮沫，沥干水分备用。3 锅内放一丁点油，放入葱花炒香。4 放入排骨炒香。5 添入1.5大碗...

养生冬瓜排骨汤 简介 养生冬瓜排骨汤 食材 排骨 1.5斤 冬瓜 1斤 生姜 6片 花椒 10粒 油 2勺 盐 1勺 生抽 1勺 耗油 1勺 葱 1根 料酒 2勺 方法/步骤 1 冻排骨浸泡半小时洗净，冬瓜洗净去皮切稍厚点的片，生姜切片，葱切段 2 排骨绰水：锅中放水、排骨、生姜、料酒，大火煮5分钟；盛出漂浮物，将...

3 把冬瓜削皮，切成薄片，姜切块，葱切成葱花状 4 再次向锅中倒入水，水烧开后，放入姜片，花椒，猪大排，大火烧开后，换小火，煮60分钟 5 煮60分钟后，倒入冬瓜，放入适量的盐，先大火烧开，然后换中火，煮20分钟 6 中火煮20分钟后，关火，在锅中撒入葱花，这样就可以出锅了，营养健康的冬瓜排骨汤就做...

如何做冬瓜排骨汤好喝 简介 冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜加排骨做成冬瓜排骨汤好喝又...

冬瓜排骨汤的做法 简介 排骨- 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。冬瓜- 冬瓜是营养价值很高的蔬菜。营养学家研究发现，每百克冬瓜含蛋白质0.4克、碳类1.9克、钙19毫克、磷12毫克、铁0.2毫克及多种维生素，特别是维生素c的。食材 猪排骨 7-8...

秋季养生吃什么-冬瓜排骨汤 1  在这干燥的秋日里，常喝汤水能使你滋润水嫩起来，但煲汤，除了享受美味以外，更多的是件令人幸福的事情。经过漫长的等待和守候，和家人在餐桌上分享一份靓汤，是多么的温馨和幸福的事情。 很欣赏这句话：好女人如汤，是值得你一生去品的。时间就是那恰到好处的温火，慢慢地...

冬瓜排骨汤的做法 简介 冬瓜具有清热解毒的功效，而排骨也有丰富的营养价值，用冬瓜和排骨做出来的冬瓜排骨汤味道清淡，深受人们的喜爱，今天小烟就给大家介绍一下冬瓜排骨汤的做法。食材 冬瓜 适量 排骨 适量 葱花姜片 少许 食用油 适量 食用盐 适量 香油 少许 方法/步骤 1 将购买的冬瓜抠出种子，去皮，切块备用...

怎样做出鲜美的冬瓜排骨汤 简介 夏天的天气是易让人心生烦躁的季节，在这个季节，做一碗美味的冬瓜排骨汤绝对是身心享受，鲜美的排骨配上解暑的冬瓜还有香甜的玉米，是一餐营养而不油腻的盛宴。接下来看看怎么做出美味的冬瓜排骨汤吧。食材 排骨 500g 冬瓜 500g 玉米 1根 红枣 5颗 枸杞 少许 大葱 1根 小葱 2、3...

家常菜—冬瓜排骨汤 简介 冬瓜是夏季所产，为什么叫冬瓜？这是因为瓜熟之后，表面上有一层白粉状的东西，好像是冬天所结的白霜，所以冬瓜也叫白瓜。 冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，既可以做菜，也可以煮汤，还可以腌制成糖瓜冬等。中医认为冬瓜味甘，性微寒，无毒，有利尿消肿、清热、...

1 我们选用电饭锅来炖排骨，把锅中放满水。2 放入排骨、大葱、姜片、盐（2小勺）。3 放入材料后，插上电，炖90分钟。然后起锅，换到电磁炉上煮。4 放至电磁炉上煮到汤沸腾，放入冬瓜块，搅拌一下。5 直到沸到沸腾后，熄火，不要立刻打开锅盖，让其蒙上5分钟，这样一道美味可口的冬瓜排骨汤就做好了，请...

上周一小朋友手骨折，为了给他补充补充营养快速恢复受伤的手，特意买了点排骨回家炖汤。平时小朋友和他爸都不爱喝汤，我也就懒得弄，最近是找到理由可以给他们父子俩搞点汤喝一喝。虽然弄了汤，也不能弄太油腻，要不他俩肯定不喝，只能做点清淡还能喝一些。于是选择了正适合此季节的冬瓜排骨汤，又清淡，又能清热...

大火烧开，揭开锅盖，舀走锅中的血泡沫。（烧开立即舀走血泡沫哈，过一会儿血泡沫就会贴在锅边不好处理了。）5 接着用小火炖2-2.5小时后，倒入切好的冬瓜。（如果锅中的汤汁偏少，请加入适量开水。）继续大火烧开后，小火炖煮。6 半个小时后，冬瓜熟啦。清香爽口的冬瓜排骨汤炖好了，舀一碗吧，真香。

营养汤粥：冬瓜排骨汤 简介 1.冬瓜含Vc较多，且钾含量高，钠盐含量低。2.冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪。3.冬瓜汁及冬瓜提取物能增加动物排尿量，减轻由升汞引起的肾病病变程度，并具有显著减少血清肌醉含量的作用。病理组织学显示，冬瓜总氨酸（大剂量）、冬瓜葫芦素对升汞引起的肾损伤均有...

冬瓜排骨汤的家常做法 简介 排骨有补钙的作用 冬瓜含有大量的维生素C 还有减肥的作用 如果不喜欢吃冬瓜的话 个人建议可以放点胡萝卜 玉米 白萝卜都可以 因为是家常做法所以材料简单 但是味道很好喝 很好学 食材 排骨 一斤 冬瓜 半斤 粉条 一把 红枣 四颗 盐 适量 醋 适量 鸡精 适量 葱姜 花椒 适量 方法/步骤...

冬瓜排骨汤的做法 简介 一转眼又到了五一假期了，相信不少朋友肯定加入到了旅游的大军中了，不过我可没有，在家继续待着给朋友和家人们继续做菜，今天的主角是小龙虾，茄子和猪头肉。好了，不多说了，上图！食材 猪排骨 800g 冬瓜 400g 葱 适量 姜 适量 香菜 适量 盐 适量 方法/步骤 1 1.排骨切小块，用...

排骨冬瓜汤的做法 简介 今天，小咪鼠A文吉分享经验——排骨冬瓜汤的做法。食材 排骨适量 300g 冬瓜适量 500g 葱、姜丝适量 15g 香菜末适量 30g 料酒适量 8g 食用盐适量 6g 方法/步骤 1 买排骨/脊骨适量，切段（或买切好的精排）；2 用开水焯一下，捞出；或煮开撇浮沫；3 冬瓜洗净、去皮、切片；4 ...

孕妇汤水-冬瓜黄豆排骨汤 简介 黄豆富含异黄酮，增加女性雌性激素，也有稳固胎儿的作用。冬瓜，消肿利尿，多吃冬瓜，胎儿出生以后皮肤会晶莹剔透，就是要辛苦妈妈上厕所的频率会有点高，排骨富含铁，钙和优质蛋白。儿童和孕妇吃都很好。而且口感比用筒骨炖不油腻，孕妇口感比较挑剔，清淡鲜美，应该适合孕初期的妈妈们。

冬瓜排骨汤怎么做比较好喝 简介 现在的天气比较热，休息日喜欢煲点汤与家人一起饮用，今天小编和大家分享一下冬瓜排骨汤的简单做法，详见以下烹煮方法，经验仅供大家参考，希望能帮助喜欢喝汤的朋友们。食材 排骨 500克 冬瓜 500克 生姜 适量 大蒜苗 适量 方法/步骤 1 第一步：买回新鲜的前排骨500克左右，洗净...

冬瓜排骨汤怎么炖 简介 清凉一下，也需要多喝汤，那么今天就来炖个冬瓜排骨汤 食材 排骨 3根 冬瓜 250g 植物油 1勺 姜 2片 腊肉 3片 蒜 2片 盐 2勺 胡椒粉 1勺 方法/步骤 1 将排骨切段，用盐和姜腌制15分钟 2 冲去血水，沥干待用 3 冬瓜削皮，刨去瓜瓤，洗干净切块 4 腊肉切片，姜蒜切片，炖锅...

美味营养的冬瓜排骨汤（电饭煲版）简介 作为现今社会的懒人一族，能够不用怎么动手就能喝到美味的排骨汤当然是一种享受。下面我们就来学习一下吧！食材 排骨 500g 冬瓜 200g 葱 3-5段 姜 3-5片 花椒 适量 大料 1-2个 盐 适量 酱油 适量 方法/步骤 1 首先呢，我们需要把准备工作做好，排骨洗净，冬瓜削皮...