蒜蓉蒸鲍鱼的做法

 时间:2026-04-22 17:31:26

1、鲍鱼用小刷子刷洗干净后用热水稍烫一下,然后用勺子去壳取出内脏,鲍鱼肉打花刀摆放在清洗干净的鲍鱼壳里。一头大蒜去皮打成蒜蓉后用水稍洗一下然后控干水分(此方法可以防止炒糊)

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2、炒锅上火加少许油烧五成热下蒜蓉煸炒。

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3、加一小勺食盐。

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4、加一勺白糖。

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5、加三勺海鲜酱油或生抽炒出香味关火。

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6、将炒好的蒜蓉均匀的撒在鲍鱼上。

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7、放入蒸锅,水开后计时六分钟关火。

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8、准备葱花和小米辣。

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9、葱花和小米辣撒在鲍鱼上,炒锅再上火加适量植物油烧热后浇在鲍鱼上即可。

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