酱爆茄子的做法

 时间:2026-04-22 05:45:03

1、准备配料,1,尖椒切丝(不能吃辣的可以换成青椒或彩椒)


2,姜蒜小米辣剁碎(不能吃辣的咱们不放辣)

酱爆茄子的做法

2、茄子洗净,用手撕成小朵,然后放在盆里,加入冷水里泡十分钟,这样做能使茄子在后面炒的时候不吃油,泡好后捞出挤干水分

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3、大火热锅,锅里放比平时炒菜多一些的油,烧热后下茄子爆炒至断生

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4、加入切好的姜末蒜末辣椒末,翻炒出香味。

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5、茄子变软后,加一大勺生抽和一大勺甜面酱,再放入一点点的盐和糖,翻炒均匀

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6、放尖椒丝大火炒至入味

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7、出锅

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