黑豆泡醋的做法

醋 （老醋）400毫升 蜂蜜 适量 步骤/方法 1 黑豆选去焉的坏的 2 用清水洗干净 3 洗净后取出自然凉干，加入炒锅，小火炒制 4 炒至豆子开裂，会有啪啪的炸开的响声，再炒5、6分钟 5 炒好后盛放凉 6 将豆子装进消过毒的玻璃瓶中，取陈醋 7 淋入玻璃瓶子，淹没豆子，再高出一些水位线 8 密封，放冰箱...

1 黑豆放无水无油的锅里干炒，全程小火，勤翻，不要糊了 2 要炒到黑豆壳炸开，闻到豆香味就可以，还是那句不要糊了。3 炒好了，放到碗里凉会 4 白醋，不要度数的，要粮食酿造的 5 把黑豆放到瓶子里在倒入白醋 6 过一会黑豆会吸收白醋，这是在倒入白醋，白醋磨过上图的样子就行，盖好放两天就可以吃...

1 黑豆洗干净，浸泡10分钟 2 沥干，倒入面包机内 3 启动翻炒功能 4 炒好的黑豆微裂 5 散热后装入密封玻璃瓶 6 倒入没过豆子两厘米左右的醋，放置一周

下面小编就给大家介绍下黑醋泡豆的做法。食材 黑豆 200g 老陈醋 适量 方法/步骤 1 黑豆洗净，晾干。2 放入炒锅干炒，开中小火不断翻炒，大约炒10分钟，至黑豆爆皮，豆脆，闻到豆香。3 盛入无油无水容器晾凉。4 倒陈醋浸泡。5 陈醋要没过豆子1公分，浸泡3天，就可以吃了。6 每次舀一小勺，可拌蜂蜜或...

酿造醋 适量 方法/步骤 1 买新鲜个大饱满的黑豆，挑去其杂质，黑豆有好几个品种要选，这种咬开来里面是青色的，这种黑豆的功效特别好 2 把黑豆淘洗干净，铁锅也洗干净，保证里面无油，否则泡醋的时候会发霉。3 把洗过的黑豆放入锅中，小火进行翻炒听到啪啪的声音，就是要熟了，我们可以看一下黑豆，每个都...

黑豆、醋 方法/步骤 1 挑选黑豆：挑选饱满、无杂质无虫蛀、无染色的真黑豆。（如果认为染色，剥开豆皮会有发现染色）。选用纯粮酿造醋。大概比例是黑豆和醋重量比例1：2.根据选用容器为准，盛装之后醋要淹没黑豆为宜。2 网上流传的大概有直接浸泡；水煮后浸泡和炒制后浸泡三种方法。因为传豆制品要充分熟透后使用最...

1 把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。2 五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。3 放入容器中，在通风处晾凉。4 把晾凉后的黑豆放入一个有盖子的容器内，倒入可以没过豆子的醋。（什么醋都可以，我用的是陈醋。）5 待黑豆把所有的醋都吸收...

每天吃个5——10粒，白益而无一害哦！食材 黑豆 适量 醋 适量 方法/步骤 1 适量黑豆，用清水洗净 2 沥干水分 3 将黑豆放在平底锅内 4 用中小火将黑豆煮至表皮爆开即可 5 把煮过的黑豆放入密封容器中 6 倒入醋，能没过黑豆 7 变凉后将盖子盖上，密封好，待黑豆吸收了醋，膨胀之后便可食用。

黑豆200g 米醋250ml 密封瓶子一个 方法/步骤 1 按照中医理论，黑色入肾，黑豆更是以形养形。事实证明，黑豆的保健功效确实存在，不过要让你每天去烹饪黑豆却是不现实的，所以把黑豆炒熟，用米醋浸泡保存，每天只吃一点点，持之以恒，保健功效显而易见。2 选择黑豆不拘品种，大黑豆和小黑豆都是可以的，我习惯...

醋泡黑豆效果喜人。简介 黑豆是一种营养丰富的粮食食材。人食用黑豆可以调理中区.下气解毒。可以乌发，降血脂等多种血管疾病。米醋要2至3年的陈醋。最佳。工具/原料 干净的黑豆 陈醋。玻璃瓶子要大口的。方法/步骤 1 把黑豆放入平底锅内，用中火慢慢的炒至表皮开裂，在改小火慢朝炒大概10分钟，(自己看着焦黄熟...

自制醋泡黑豆 简介 黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语。这个黑豆，其实就是黑色的大豆，唐代的《本草拾遗》这部书里面就说到，黑豆能够“明目镇心，温补。久服，好颜色，变白不老”。 醋豆，我国古文早有记载，1973年发掘的长沙马王堆汉墓三号墓帛书中，除有《易经》、《...

醋泡生黑豆的做法 简介     在民间，黑豆美发食疗的验方也有很多，如每晚食炒熟黑豆20粒、黑芝麻一匙，有乌发作用。治脱发则可服用水煮黑豆，每次服50克，每日2次。连用1个月无好转者，可改吃盐煮黑豆（每500克黑豆加盐5克）。黑豆250克、白果30粒，研碎炒熟，黑芝麻100克、何首乌150克炒熟，四味混合后...

最正确的醋泡黑豆方法 简介 黑醋泡豆具有软化血管，补肾乌发，壮筋强骨的作用。是平民化的保健品，而且制作也比较方便，如何制作醋泡黑豆呢？请看一下步骤。方法/步骤 1 首先选择上好的当年生黑豆干品，选择饱满无虫洞的 2 用清水浸泡治豆子，如果天气炎热，可以放在冰箱里浸泡。使豆子全部泡开，没有皱纹。3 ...

“醋泡黑豆”的家庭做法 简介 醋泡黑豆是一种非常有名的养生食物，它能保护视力、强肾补肾，它对高血压、白头发、养颜美容都有很好的防治效果。我们可以自己在家做，这几天，小编做了一下醋泡黑豆，分享自己的经验：工具/原料 黑豆、酿造陈醋 方法/步骤 1 选择黑皮青肉的黑豆半碗，去掉杂质和灰尘。说明：下面将...

醋泡黑豆每天正确吃法 简介 今天来教大家如何做以及如何吃滋阴补肾的醋泡黑豆。工具/原料 黑豆250g 陈醋120g 玻璃瓶 冰糖适量 方法/步骤 1 先将黑豆洗干净去尘土。2 将洗好的黑豆放入铁锅中炒至7层熟（黑豆外壳微微裂开）。3 将炒好的黑豆放晾后与冰糖一起装入玻璃瓶中，最多装到瓶子的二分之一处（因为...

醋泡黑豆每天正确吃法 简介 醋是一种调味品，有杀菌，增加食欲的功效，黑豆有健脑、补肾、黑发的功效。而醋泡黑豆对补肾，养颜，抗衰老以及心脑血管都有很好的保健作用。那么醋泡黑豆怎么吃呢？下面小编就给大家介绍醋泡黑豆的做法和正确吃法，希望能帮助到您。食材 陈醋 200毫升 黑豆 50克 方法/步骤 1 把黑豆...

[健康]醋泡黑豆营养健康又实惠 简介 实践证明，醋泡黑豆对高血压、糖尿病等疾病都有一定的预防保健作用，所以醋泡黑豆不但可以当作一种保健品实用，还可以作为家里的一道长期食用的搭口菜。食材 黑豆 200克 醋汁 适量 食盐 少许 泡菜罐 1 方法/步骤 1 先将黑豆用小火炒至裂皮，有了豆香味便基本熟了，不过...

每日推荐美食之醋泡黑豆 简介 说起黑豆，会有很多人轻视它，觉得小小的黑豆会有什么营养呢？那你就大错特错了。不管是男人还是女人都应该常吃点，女人吃了美容养颜，男人吃了补肾强身，同时还可以起到补肝明目，预防便秘的效果。它可以称得上是食物中的黑珍珠呀。食材 黑豆 100克 蒜 适量 醋 200克 姜片 适量 ...

如何制作米醋泡黑豆 简介 黑豆是一种营养价值丰富的的豆类，富含蛋白质，其含量可达36%-45%。常吃醋泡黑豆可以促进消化，帮助减肥，美容养颜，增强抵抗力，保护心血管。下面就分享一下怎么做米醋泡黑豆。食材 黑豆 200g 米醋 400ml 冰糖 100g 方法/步骤 1 清洗黑豆，挑出被虫子蛀了、坏掉的豆子 2 将豆子放在...

陈醋泡黑豆的正确做法 简介 醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。下面就...

自制的养生醋泡黑豆 简介 做法很简单哦 大家可以动手试试 一般超市很难买到黑豆 建议网上买的 买的时候注意不要买到染色的黑豆了 我在淘宝 农耕世家 买的有机大黑豆，效果挺好。 食材 黑豆 1000g 纯粮酿造的黄米醋 1000ml 方法/步骤 1 现在讲做法了，黑豆洗净，晾干，将黑豆下锅，中火翻炒，或者放足够的...

醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。原料：黑豆适量，醋适量。做法：　　...

醋泡黑豆的做法及食用 简介 古往今来，醋泡黑豆的功效一直被民间广为流传，黑豆即药黑豆，皮黑内绿。是一种普遍存在的豆类作物，经常作为一种食品存放在粮店内，也作为一种药材使用。下面介绍醋泡黑豆的制法和食用方法。工具/原料 9度米醋 黑豆 方法/步骤 1 将黑豆洗净晾干，挑出杂质部分，以免影响食用时的味觉...

醋泡黑豆具有美容养颜、健体强身、明目乌发、减肥通便、降压降脂、强肾等功能，还对腰酸腿痛、前列腺病、白发、冠心病和看电子产品时间长引起的视力下降、眼睛疼涩、头晕有减轻作用。同时醋泡黑豆对于改善眼部疾病 工具/原料 黑豆适量、好醋若干，瓶瓶罐罐几多 方法/步骤 1 把买回来的黑豆先洗净晾干然后放入锅中干...

黑豆泡醋治白发做法,黑豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。其味甘、性平、无毒。有解表清热、软化血管、滋润皮肤、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。

醋泡黑豆的功效与作用    黑豆是传统的养生食品，民间至今还流传着“要想长寿，常吃黑豆”的谚语。《本草拾遗》里面就说到，黑豆能够“明目镇心，温补。久服，好颜色，变白不老”。   在《本草纲目》中列举了吃黑豆的例子，比如，李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰，陶华以黑豆煮盐，常时食之，元...

醋泡黑豆的好处及做法 简介 醋泡黑豆有美容、减肥、补肾、明目、乌发等功能，可以有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和长时间看电脑电视引起的眼睛疼痛、干涩、头晕等症状，同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。工具/原料 醋 黑豆 方法/步骤 1 1、把黑豆洗净...

”中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出，黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康对改善视力有很大的帮助。此外，黑豆中富含抗氧化成分—花色素和对眼睛有益的维生素a。这两种重要的营养素不仅能缓解眼睛疲劳，也助于防止视力下降。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出，有助于高效摄取营养成份。食材 黑豆 2斤 醋 半斤 方法/...

黑豆泡陈醋。简介 多吃黑豆泡醋有利于健康 食材 黑豆 300 陈醋 700 玻璃容器 1 方法/步骤 1 将黑豆快速冲洗下，或者不洗也行 2 将黑豆晾晒干，小火预热锅，放入黑豆，边干炒干，炒到黑豆微微爆开就可以了，（注意要小火慢慢炒）3 准备拿出开水烫过 晾干的玻璃瓶（注：尽量开口要大点的，不然会夹不起来）...