[健康]醋泡黑豆营养健康又实惠

 时间:2026-02-14 03:11:47

1、先将黑豆用小火炒至裂皮,有了豆香味便基本熟了,不过还是建议大家亲口尝试,以没有豆生味为准。

2、将炒熟的黑豆放在干燥的盆内晾凉。

3、将晾凉的黑豆放入罐内,再加入适量食醋,具体用量可以淹没黑豆一横指为准,加入少许食盐,(以个人口味为准,但不建议过多,食盐之意只起到调的作用),封口,放置第二天即可食用。

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