菠菜汤怎么做好吃

15 最后，把之前烫过的菠菜再分次放入汤中浸烫30秒，取出装盘。这一步，可做可不做，是我自己觉得最后不浸一遍汤的菠菜吃起来味道寡淡，不如浸过的口感好，所以我做到最后再倒回锅里浸烫一下。16 准备一个蛋清。17 最后将菠菜盛出后，汤开，倒入蛋清，一下子倒进去，筷子轻打一下，最后烫好的蛋清是大块...

1 材料：菠菜500克、猪油(炼制)25克，酱油3克，盐3克，味精2克，姜4克各适量。2 菠菜洗净，切成1.7厘米长的段，并用水略焯捞出，放入凉水冲凉控干。3 汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。菠菜汤的做法二：1 材料：菠菜120克、鲜虾250克、...

1 菠菜去根，烧开水，加入一点油和盐，放入菠菜焯水 2 焯水后的菠菜快速放入冷水中 3 锅内放一点油加入葱花炒香 4 加入胡萝卜碎翻炒 5 加入豆腐块微炒后加水 6 水开后加入菠菜，加盐、胡椒粉调味即可

2个 百里香 少许 盐 3g 黑胡椒 少许 橄榄油 10g 步骤 1 准备食材：菠菜洗净切根，蘑菇洗净控水 2 洋葱切丁，蒜切粒，口蘑切片 3 热锅下橄榄油炒软洋葱丁 4 下蘑菇翻炒 5 蘑菇炒成浅褐色 6 加蒜末、百里香、盐、黑胡椒 7 炒匀后加水煮开转小火炖10分钟左右 8 加入菠菜 9 煮软后就可以关火了 ...

菠菜猪肝汤，是汤水中相当简单的一款汤。菠菜富含铁，有较好的生血止血作用；猪肝能补肝养血。两者同用，共具养血补虚之效，对各种贫血症有较强的滋补食疗作用。食材 菠菜 250克 猪肝 200克 食盐 6克 食用油 20克 生姜 10克 瑶柱 150克 枸杞 4克 生抽 10克 淀粉 3克 步骤/方法 1 食材原图 2 猪肝...

简介 今天教大家一个最简单的最制作菠菜汤的方法 食材 菠菜 适量 鸡蛋 两个 盐 适量 方法/步骤 1 1、准备菠菜，清水洗净。2 2、准备鸡蛋打入碗中。3 锅里放入清水，烧开。水开放入菠菜，一分钟左右 ，把鸡蛋倒入锅中 轻轻搅动。放入适量的盐 关火 4 全程 只放了盐，没有放油 也很好吃。 比较清淡 ...

菠菜 50克 方法/步骤 1 如图，把香葱和生姜清洗干净，然后香葱切成圈，生姜切成碎末状。2 如图，取来适量新鲜豆腐和粉丝，豆腐以老豆腐味道最佳哦。3 如图，锅内倒入适量色拉油，烧热后放入香葱，然后再加入适量的清水和粉丝。4 如图，把豆腐切成小方块放入锅中，接着放入洗净的菠菜，如果菠菜过大要记得用刀切两...

菠菜面片汤的做法 简介 面片汤好吃又好喝，搭配小咸菜非常爽口。食材 面团 1块 菠菜 250克 虾皮 20克 葱花儿 少许 精盐 适量 味精 少许 白胡椒 小半勺 步骤/方法 1 菠菜摘叶去根洗净 2 切成寸段 3 用水焯一下 4 过凉水挤出水分备用 5 面团擀成大片，切条。6 锅烧热，放油小火煸炒虾皮和葱花。7 ...

菠菜鸡蛋疙瘩汤 简介 用的菠菜心，宝宝吃比较软烂。食材 菠菜 50克 面粉 200克 鸡蛋 1个 葱花 1小勺 盐 1小勺 油 1大勺 清水 1大勺 鸡精 1小勺 步骤/方法 1 菠菜洗净切碎。2 面里一点一点的加水，快速搅拌成小疙瘩。热油，加葱花菠菜盐炒，加水。水开后加面疙瘩，一个鸡蛋打散，待疙瘩熟了加鸡蛋进去...

菠菜粉丝肉丸汤 简介 这段日子，婆婆自家种的蔬菜，都下来了。尤其是一些绿叶蔬菜，几天不摘就老了，所以每天都要吃好多蔬菜。总吃蔬菜，也要来点肉，还不太油腻，这样就制作了这款菠菜粉丝肉丸汤，喜欢的看看，家庭特实用的一款汤：该文章来自豆果美食达人作者紫默（小草根家庭美食）食材 猪肉馅 150克 菠菜 ...

上汤鹌鹑蛋菠菜 简介 鹌鹑蛋营养价值及其高，氨基酸比例和人体相似，和鸡蛋的营养差异不大，但是有一点和鸡蛋特别相反，鸡蛋含的过敏源高，而鹌鹑蛋不仅过敏源低，而且还可以抑制过敏源，据车会莲教授讲，过敏性哮喘的患者，多吃鹌鹑蛋能有效改善症状。从这一点来说，对于那些易过敏人群就有福了，多吃鹌鹑蛋，不仅...

菠菜猪肝汤的做法 简介 将猪肝洗净滤去血水后切片切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净猪肝放入碗里，用滚水倒入后再将水倒出，如此反复几次（此时猪肝基本已经烫熟，并已洗去血水与表面的一层浑浊物，烫制时要快，这样煮出来的猪肝也非常嫩）锅内放入猪油，姜片，炒出香味后加入水（高汤更好），水烧开...

美食一直是我们的美好追求，吃饱之后，我们的生活水平提高，当然还得吃的好。婆婆们种的有机蔬菜，今天我就来做个菠菜汤，希望我的制作方法，能帮到大家~食材 菠菜 适量 粉条 适量 鸡蛋 若干 生葱 少许 紫菜 少许 方法/步骤 1 其实做汤本身并不复杂，尤其是这种比较简单的家常款的蔬菜汤，我们就是为了快捷的...

懒人菜谱——菠菜排骨汤 简介 懒人也要吃美味。不想总是站在灶台前，守着锅，但又想吃自己家的既干净又卫生的美味，肿么办？其实有高压锅就可以搞定。高压锅省时省力，只要把食材清洗干净，很容易操作，很能节省出很多时间去消遣，不用守在灶台前，算好时间，美味就会到碗里来，一起看看吧。食材 排骨 400g ...

菠菜的做法——菠菜汤 简介 和大家分享一下菠菜汤的做法。食材 菠菜 适量 鸡蛋 1个 香菇 4个 水 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 准备好菠菜和香菇，还要准备一个鸡蛋。2 菠菜放入锅中烫一下，然后沥干水分。3 香菇切好备用。4 锅中放入水，然后放入香菇和姜片，放入盐调味。5 香菇煮熟后，放入焯...

鸡丝菠菜汤的做法 简介 最近真是好久都没有好好的吃过鸡肉了，都是那个禽流感害的，本人胆子比较小，考虑到安全第一位的，所以控制再控制吧，现在连那些冰冻的鸡翅啥的也不吃，我先生吓我说那些全是以前没有敢买的鸡冰起来的，好吧，那我再继续控制，不过活鸡倒是可以吃了 食材 蘑菇 100克 皮蛋 100克 菠菜...

菠菜疙瘩汤的做法 简介 疙瘩汤一直都是大家最爱的美食，虽家常却美味，可是总有人跟我说那个疙瘩拌不好，不是个大就是不够滑，宝妈今天就做这一份疙瘩汤，文中宝妈把拌面的技巧教给大家，您试着操作一下，肯定能成功！食材 菠菜 100克 鸡蛋 2个 面粉 110克 葱 1小段 植物油 3汤匙 料酒 2滴 酱油 1汤匙...

百味之本|菠菜鸡蛋汤 简介 菠菜是叶菜。很多时候都要做些叶菜来吃，叶菜洗起来比较麻烦，做起来的方法倒是多种多样，热炒凉拌都行。渐渐的才知道自己做菠菜汤的频率最高。食材 菠菜 1斤 鸡蛋 2个 油 4g 盐 6g 花椒面 1g 味精 1g 酱油 2g 方法/步骤 1 准备食材：菠菜1捆 大约有1斤多，鸡蛋2个，菠菜摘...

美容养颜的菠菜鸡蛋汤怎么做？简介 菠菜为苋科植物菠菜的带根全草，菠菜又叫波梭、赤根菜、波斯草、波斯菜，菠菜有润操滑肠、清热除烦的功效。菠菜的营养价值丰富，菠菜叶含锌56～68毫克/公斤(干重)，叶酸1.22微克/克，氨基酸和叶黄素、β-胡萝卜素、新-β-胡萝卜素B、新-β-胡萝卜素。菠菜素U等类胡...

我喜欢用菠菜做汤，再加上瘦肉和大蒜丁香，汤很丰富，蔬菜柔软但不烂，而且味道鲜美。食材 菠菜 500克 蒜 2个 猪肉(瘦) 100克 盐 适量 酱油 1汤匙 淀粉 少许 鲍鱼汁 1汤匙 方法/步骤 1 准备食材：菠菜，蒜瓣，瘦肉。2 将蒜瓣去皮并捣碎，将瘦肉切成薄片，加入选定的酱油，盐和鸡肉粉，搅拌...

超级好吃的菠菜鸡蛋汤 简介 春季正是菠菜大量上市的时候，新鲜水嫩绿油油的菠菜，配上鸡蛋熬出来，真是美味 食材 菠菜 2斤 鸡蛋 3个 鲜姜 适量 大葱 适量 花生油 适量 方法/步骤 1 菠菜洗净用开水焯一下，攥干水分，切段。2 碗中打入3个鸡蛋，搅匀。3 热锅放油，加热8成热加入葱姜爆香。倒入打好的鸡蛋...

排骨菠菜汤+ 菠菜蛋皮汤 简介 小编分享排骨菠菜汤+ 菠菜蛋皮汤 食材 菠菜 1把 方法/步骤 1 排骨菠菜汤原料：猪排骨、菠菜、葱花、盐、姜丝、料酒做法：1.菠菜择洗干净并焯水；排骨要提前浸泡，尽量将血水泡出，中间换2、3次水，锅中加水烧沸后放入浸泡后的猪排骨焯一下，去浮沫，取出放入盆里用热水洗一...

怎样做菠菜丸子汤 简介 清水肉丸子，不要炝锅，加些菠菜调汤，最后来点香油提味，不爱吃肉的也能弄两碗，绝对不次于那葵花大斩肉。美食还得自己动手吧。食材 猪肉 250g 菠菜 250g 盐 适量 蚝油 适量 葱碎 适量 五香粉 适量 香油 适量 鸡蛋 1个 淀粉 适量 方法/步骤 1 猪肉剁成茸。2 加入一个鸡蛋。3 ...

菠菜和什么一起做汤最好 简介 很多同学不知道菠菜和什么一起做汤最好，那么今天小编就给大家推荐一道菠菜蘑菇鸡蛋汤，供大家参考。食材 菠菜 1把 小蘑菇 1盒 鸡蛋 2个 姜 适量 葱 3段 蒜 4瓣 香菜 一小把 水 适量 十三香 3g 盐 10g 鸡精 2g 酱油 2g 面粉 少许 方法/步骤 1 把葱姜蒜热油爆香。2 ...

怎样做菠菜鸡蛋汤？简介 胜眼一做的这道菠菜鸡蛋汤里面，加入了更足的料，进行了调整和改进，比如加进了大骨棒，粉条，鸡蛋，胡萝卜丝，香菇丝，大葱丝，香菜丝，菠菜等等等，这个汤做出来的状态是非常的厚，非常的浓，营养也是非常的厚重！这个汤里面的料已经很足了，所以不需要放太多的油，到时候用水淀粉...

菠菜蛋花汤怎么做好吃 简介 菠菜蛋花汤是非常好喝的一种早餐汤，它不光非常有营养，而且也是非常的下火，今天我教大家做非常好喝的菠菜蛋花汤。食材 菠菜 100克 鸡蛋 2个 香葱 一根 香菜 2棵 面粉 10克 方法/步骤 1 取香葱一根去皮洗干净备用，2 取鸡蛋两个，打入盆子中，打碎搅拌均匀。3 取100克菠菜去掉...