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6 暖胃养生的猪肚汤就做好啦,快趁热尝尝哦~
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4 切块 5 全部材料加水于砂锅中,中小火煲1.5小时 6 山药要汤水关火前半小时加入即可,7 暖暖的羊肚维山汤,和胃益气,上碟前加盐调味即可饮用 8 趁热饮,整个人都都充满力量,9 羊肚弹牙,山药软绵,
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4 胡椒猪肚汤 白胡椒30至50粒,猪肚1个,食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净,锅内注水,猪肚块下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热,有温中散寒作用;猪肚有健胃养胃的功效。 5 桂枣山药汤 红枣12粒,山药约300...
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菠菜 1棵 清水 2小碗半(560克)香油 3滴 盐 2克 步骤/方法 1 备好食材 2 菠菜洗净,切去根部,入开水锅里焯烫,去除草酸和涩味 3 捞出切小段 4 小米洗净加水,大火烧开 5 下入菠菜继续中小火熬煮 6 粥粘稠后加入盐搅匀 7 滴入香油拌匀即可关火 8 粘稠可口,虽清淡却能挑起食欲。
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1 姜枣汤姜汤用料:老姜、红枣、红糖各30克,最好加上一些丁香茶叶。大枣可补脾益胃,姜是暖胃驱寒的食疗佳品,常喝此汤能暖胃散寒、能起到助消化暖胃消食的作用。2 南瓜核桃浓汤主料:南瓜、核桃、丁香茶叶辅料:猪骨汤、鸡粉南瓜含有丰富的果胶,果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡,用南瓜煮粥或汤,润肠、暖胃...
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丁香茶其药理作用为养胃抗菌,健胃驱风,温中壮阳,下气降逆。丁香茶叶作为天然食材,男女都适合饮用,有非常天然的滋补功效,是调理脾胃的最佳帮手,每天冲泡上几杯就可以达到你想要的滋补效果,让你的身体更加好,健康也慢慢回来,长期喝是没有问题的。但是要注意的是孕妇、儿童不要喝茶。稀健丁香茶丁香叶制成,...
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肠胃不好喝什么粥最养胃?6种养胃粥的做法,现在人的饮食都很重口味,很伤脾胃,这个时候喝点养胃粥是最好的,想靠着吃点什么来把胃“养”好,那么什么粥比较养胃呢?喝什么粥最养胃呢?下面就给大家推荐六种养胃粥的做法。除此之外,中医还建议肠胃不好的人使用肠渭宝茶内部调
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猴头菇养胃汤的做法 简介 今天带来的是猴头菇养胃汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 干猴头菇 30g 排骨 400g 红枣 5g 党参 5g 料酒 1勺 生姜 10g 枸杞 少许 盐 少许 方法/步骤 1 食材准备如图所示 2 干猴头菇用清水浸透泡发。3 排骨放锅中加冷水,加1勺料酒去腥,水开撇去浮沫。4 浮沫撇干净后,...
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7道暖胃鲜鱼汤 1 金针菇鲫鱼汤食材:一条鲫鱼、250克金针菇、10粒枸杞子、若干大葱、小葱、姜做法:1)鲫鱼去腮开膛收拾干净,在两侧鱼身都用刀划3个口子。2)下油锅煎至两面金黄色取出备用。3)把鱼放入砂锅或汤锅内,加入适量的水,最少要没过鱼身。加入料酒、盐、葱段、姜片。开大火加盖煮。4)等开锅...
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养胃,润肺,补血汤,从此妈妈再也不用担心我了 1 俗话说,饭前一口汤,肠胃不受伤!!肠胃不怎么好的童鞋,从现在开始养成喝汤的好习惯吧~~冬瓜、海带、萝卜、玉米每天都可以换着做,养生,去湿、健脾、益气、润肺还有各种补…当归红枣羊肉汤食材:羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量做法:...
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10款养胃菜保胃健康 简介 胃不好吃什么好?胃病的患者越来越多,胃肠不好属于肠胃功能欠佳的临床表现,不但影响身体健康,甚至会导致胃病。肠胃不好的人常常会感到肚子不舒服,那么胃不好吃什么菜比较好呢?下面给大家介绍几款养胃食谱,一起来看看吧。番茄含有丰富的营养,又有多种功用,被称为神奇的“菜中之果”...
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有什么养胃的汤 简介 现今人们工作繁忙,压力大,经常熬夜等等原因造成胃、肠,时常会有不舒服,我们在平时的饮食中就要注意调理下。下面,小编分享几款养胃护肠的汤。方法/步骤 1 木瓜排骨汤主要食材:猪排骨;木瓜配料:葱、姜片、油、盐 2 鲫鱼木瓜汤主要食材:鲫鱼;木瓜配料:葱、姜片、油、盐 3 肉桂猪肚汤...
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6 山药红枣糯米粥 ◆材料:山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。 ◆做法:山药洗净削皮切块,将糯米、红枣洗净后与山药一起放入锅中,加水共煮,先武火煮开再转文火慢煮,至粥成时加入适量白糖或冰糖即可。 ◆功效:山药红枣糯米粥可健脾补气、养胃和中,常服可健脾养胃。7 鱼片...
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养胃汤的家常做法 简介 做养胃汤,是人们经过长期的实践而总结出来的一种养生方法。它能在一定程度上帮助人们保护健康的身体、调节饮食、保持身心的愉快。因此,不管春夏秋冬,很多人做了各式各样的养胃汤来养生。我家也经常做养胃汤来吃,这种养胃汤在我们这里非常普遍。下面,我来详细介绍做这种养胃汤的方法,希望对...
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夏季天气闷热,很多朋友都没什么食欲,面对着一桌好菜,却吃不下。真是可惜!今天,营养保健小编为大家带来几个能够调脾胃的方子,帮助大家调节胃口,增强食欲。方法/步骤 1 一、养胃冬瓜汤 用料:冬瓜(带皮)500克、火腿50克。 制法:将火腿先加入葱、姜,水煮半小时,再加入冬瓜,小火炖约15分钟...
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养胃食谱大全 简介 养胃粥材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法:1、莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。2、三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮成粥。3、根据个人口味调味后早晚食用。功效:养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。清晨养胃汤材料:红枣50克,带蚕蛹的蚕茧20个,适量白糖...
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功效:这款党参鳙鱼汤可以起到扶脾养胃、补中益气的作用功效,有助调理肠胃。10 10、枸杞猪肝汤材料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。做法:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待...
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芋头,各种蔬菜汤,牛奶 方法/步骤 1 丁香茶作为最有效的养胃食物,丁香茶首当其冲,其本身也是非常有效的养胃中药材之一,品质最好的属长白山的丁香茶,其富含的丁香油其主要的功能是起到温中壮阳,下气降逆的作用。一般3到5克泡茶,为治疗胃寒呃逆的重要药物。针对呃声低微,并有形寒气弱、胸闷脉迟者。治疗...
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调入适量精盐,小火煮10分钟即可功效:山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效 2 扁豆鲫鱼汤:材料:扁豆、木棉花各15克、蜜枣2个、鲫鱼肉100克、陈皮3克、生姜2-3片做法:鲫鱼煎好,浇上一些清水,扁豆稍微翻炒一下,将鲫鱼、扁豆、泡好的木棉花陈皮、生姜、一碗热开水一起放入炖盅,盖上盖子,隔水炖一个半小时...
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而长白山丁香是其中品质最优的丁香,养胃的效果也是最好,因为没有副作用,甚至比一般的胃药更好。3 菜汤比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,汤还不能是肉汤。肉汤也含酸多,菜汤较好,什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。再加点鸡精调味。吃饭前,先喝几口汤,等于给消化道加点“润滑剂”,使食物能顺利下咽,...
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介绍几款夏季养胃汤 简介 夏天干燥炎热,容易口渴,吃饭若没有汤就会难以下咽。夏季喝汤也要讲究搭配,如何做到既美味养胃又能清热消暑呢?美味的作用不仅在于饱享口腹之欲,还能帮助我们开胃、促进消化,是养生历程中的一大必要方法哦,下面小编就给大家介绍几款夏季养生汤,一起来看看。工具/原料 排骨350克,鲜藕300...
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所以平时可以做些汤水喝。今天给大家分享一例老少皆宜的食疗养生汤。我今天做的汤主要选了银耳,枸杞和红枣。银耳可谓是营养滋补佳品,更可以作为扶正强壮补品,它富含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳不仅具有清热健胃增强免疫力,还有美容祛斑的作用呢,所以美女们更是不能错过了。红枣...
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3 功效:山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辩证属胃阴不足者,病人常表现为胃脘隐痛、飢不欲食、口干咽燥、形体消瘦、舌红少苔、脉细。四、白胡椒猪肚汤 1 材料:白胡椒15克、猪肚500克、盐5克 2 做法:1、先把猪肚...
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从养胃到补肾的N道美食,超贴心噢!1 有没有什么食物,可以既在养胃的同时又能起到补肾的效果呢?在日常生活中,掌握一些有关营养学方面的知识是必要的,今天就营养学的角度为大家介绍可以养胃又可以养肾的N道美食,一起来品尝下吧!健脾养胃—山药红枣粥食材:300克新鲜山药、10颗莲子、3颗红枣、50克黑糯米、50...
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养胃食谱有哪些 1 很多OL们因为饮食不规律,都患上了胃病,你知道该如何养胃吗?吃什么养胃你知道吗?今天小编就为大家推荐一些可以养胃的食疗方,来帮助大家好好地养胃,你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去学学吧! 养胃食谱 泡菜土豆汤 原料:土豆1个、洋葱1/2只、豌豆少许、韩式辣白菜1+1/2大...
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四款养胃食疗美味健康 1 现在患有跟胃有关的疾病越来越多,甚至有些疾病是不容易治疗好的,所以我们在日常生活中一定要注意自己的胃健康,尤其是在饮食方面。今天就跟着小编学习几款养胃的药膳吧,它既美味有富有营养哦! 养胃食谱 一、 木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜...