-
1 准备好食材 2 绿豆用清水淘洗干净 3 倒入砂锅中并加适量冷水 4 加盖大火 5 煮开后关火 6 加盖闷15~20分钟 7 加盖大火煮开后关火闷15~20分钟 8 连续煮闷三次左右,绿豆就熟烂开花 9 此时加入白糖大火煮至白糖融化即可
-
步骤/方法 1 对于上班族来说,没有很多空余时间,所以绿豆与花生提前泡5个小时比较容易煮烂。2 锅中加水,倒入提前泡好的绿豆,花生 3 绿豆煮开后,加入大米继续煮开,期间可以大小火互调。4 带绿豆与大米都煮开花时根据自己的口味加入白糖,不喜欢甜味的也可不加。
-
步骤/方法 1 绿豆,百合,薏米,芡实,陈皮,全部洗净后,用清水浸泡着 2 鸽子处理干净,头尾都没要,有些人还不喜欢要那层皮,觉得会油重,如果不喜欢也可以去除 3 斩成大块 4 小锅内加入清水和姜片,把鸽子肉放入焯去血沫 5 砂锅放适量的清水,把绿豆,薏米,芡实放入锅内 6 陈皮刮去里层的白膜,切成细...
-
食材 绿豆 40g 冰糖 18g 凉开水 500g 柠檬汁 半个 步骤 1 绿豆用鲜开水把绿豆泡十分钟。2 绿豆放凉后,放进冰箱冷冻10个小时左右,这样做绿豆能快速酥烂。3 冰箱拿出来解冻后,加入纯净水,五分钟后加半个柠檬汁,这样汤汁更绿,再加几颗老冰糖。放入电饭煲煮1个小时。4 煮好了。5 如图。
-
1 将绿豆淘洗干净,加入冷水,盖上盖子焖煮20分钟,煮至绿豆开花。如果喜欢汤鲜浓一些,可以用排骨汤替换清水。2 南瓜洗净切块。3 加入南瓜,小火煮至南瓜软熟。4 放入盐,煮1分钟后关火。5 用南瓜来缓和绿豆的寒凉。6 如果把盐换成适量的红糖,可补血;换成冰糖,则具有生津的功效。怎么喜欢就怎么来吧!
-
奶奶的绿豆汤的做法 简介 今天带来的是奶奶的绿豆汤,注意调料根据自己口味适量增减。食材 绿豆 100克 普通面粉 10克(个人口味酌情增减)冰糖 一把 水 1勺 方法/步骤 1 准备100克绿豆清洗,三~四人量。2 开水下锅,沸腾后,用中火煮20分钟。3 关火,把绿豆捞出来。4 加适量的面粉,让每一颗绿豆裹上面粉,...
-
1 第一:绿豆洗净,用水泡一个小时。2 第二:放入糯米加上水,然后蒸熟。3 第三:蒸熟就可以,不需要太烂。4 第四:将食材都放入碗中,加入冰水,加入薄荷香精,搅拌均匀即可食用。总结 1 第一:绿豆洗净,用水泡一个小时。第二:放入糯米加上水,然后蒸熟。第三:蒸熟就可以,不需要太烂。第四:将食材都...
-
青菜绿豆汤的做法 简介 准备原材料:绿豆,青菜,盐少许,适量纯净水1、取适量的绿豆、青菜并清洗干净2、我们应该把绿豆放进水里浸泡1-2个小时,待绿豆膨胀之后绿豆更容易好。3、倒入适量的水在锅中,并把绿豆放入,待绿豆好了就放切好的青菜,煮4-8分钟后加入适量的盐等调料扩展资料:抗菌抑菌1、绿豆中的某些...
-
冰镇绿豆汤的做法 简介 天气是一天比一天热,各种冷饮也纷纷登场,如水果类的、牛奶类的…… 给你降温解渴,提供能量,但是要从清热解暑,又解毒的功能上说,还是绿豆数第一。安然度夏,绿豆少不了。一早起来我就将绿豆汤煮好,冰在凉水中。绿豆可与南瓜、百合、大米、海带、韭菜和金针菇同煮都是极好的消夏汤饮品,
-
绿豆汤的做法 简介 开花、汤绿的绿豆汤做法。食材 绿豆 100g 水 1000g 方法/步骤 1 准备100g绿豆,清洗干净。绿豆最好为当年新鲜绿豆,口感更佳。新鲜绿豆颜色通常为鲜绿色,外表光滑明亮,陈绿豆通常颜色暗黄不鲜亮。2 放入盒中,加水浸没,封口,放入冰箱冷冻四小时。如果没有密封盒,可以用碗代替,保鲜膜密封...
-
1 制作1. 绿豆去掉杂质洗净。2. 百合剥开洗净。3. 绿豆放入锅中,加入500克清水烧开。4. 转用小火煮至绿豆开花,放入百合,继续煮。5. 到绿豆,百合熟烂时,放入白糖,待糖化开,盛入汤碗即可。菜品口感 :入口香甜,解暑佳品。绿豆:绿豆与鲤鱼、狗肉、榧子壳,不可同食。薄荷绿豆薄荷绿豆汤做法1. 绿豆...
-
绿豆汤的做法 简介 绿豆含有丰富的蛋白质、B 族维生素和矿物质,绿豆汤营养成分比较丰富,具有清热解毒、止渴消暑的功效,是一道价廉物美的解暑佳品。今天给大家介绍一下绿豆汤最简单的做法,给大家做参考。食材 绿豆 250g 方法/步骤 1 提前将绿豆冷水浸泡三小时,为了方便可以前天晚上泡好第二天做。浸泡时间够了后...
-
冰糖绿豆汤的做法 简介 夏日炎炎,食欲下降,来一碗清凉解暑的绿豆汤是个不错的选择,有电饭煲的同学在寝室也可以轻易的煮出酥烂的的绿豆汤。食材 绿豆汤 1小碗 冰糖 适量 水 适量 方法/步骤 1 晚上睡觉前将绿豆浸泡在水中;2 第2天将水倒去,发现绿豆被泡开了;3 将绿豆放入电饭煲中,加入适量水,盖上盖子...
-
绿豆汤的做法 简介 绿豆汤有清热解暑、利水消肿,适量的喝一些绿豆汤可以缓解体内的燥热之气,在这酷暑中,来一碗绿豆汤可以说是特别舒服的一件事了。食材 绿豆 200g 水 500g 冰糖 30g 陈皮 5g 方法/步骤 1 绿豆用冷水泡制两个小时,等到水分慢慢渗透进去,绿豆涨大,这样绿豆更容易煮熟。2 绿豆先用电饭煲煮熟...
-
绿豆汤的做法 简介 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。专家提醒,体质虚寒的人不能频繁饮用。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或...
-
去火绿豆汤的做法 简介 绿豆,又名青小豆,含蛋白质、钙、铁、磷、胡萝卜素、维生素B、维生素E等,清热解毒,兼有降血脂、降胆固醇、抗菌、护肝肾等功效。绿豆汤是家常的消暑去火饮品,过去还经常用来辅助解毒。让我们一起来看下去火绿豆汤的做法。工具/原料 绿豆,冰糖 方法/步骤 1 捡豆盛出绿豆后,捡出有虫...
-
绿豆水的做法 简介 煮绿豆汤的过程中,大家都有一个共同的苦恼,就是绿豆在短时间内很难煮烂,总是要加上一大锅水,煮多半个小时,才可把绿豆煮开花了。今天教大家一个快捷的方法,20分钟轻松煮出绿豆汤,只要掌握2个小要点就可以了。一起学学吧~食材 绿豆 适量 水 适量 方法/步骤 1 夏季煮绿豆汤代茶饮...
-
怎么煮绿豆汤,绿豆粥的做法 简介 夏天来了,天气变热了,清热降火是非常有必要的,绿豆粥可以说是夏季必备的食品,去热清火 食材 绿豆 依照人数而定 白糖 适量 方法/步骤 1 首先将绿豆先用水浸泡一小时以上 2 将浸泡的绿豆取出,或者将水倒掉,放入锅中,个人建议可以使用电饭锅的煮稀饭功能来煮绿豆粥,加入...
-
夏季降温佳品——绿豆汤的做法 简介 夏天快到了,我们要提前知道夏季必备降温饮品——绿豆汤怎么做,在炎热的夏天来一碗绿豆汤,让人神清气爽。食材 绿豆 250g 水 适量 冰糖 适量 薄荷 适量 方法/步骤 1 绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。2 新鲜的薄荷叶清洗干净用温水浸泡后备用 3 把绿豆倒入电饭锅中,把浸泡的薄荷叶水
-
绿豆汤的做法:[1]绿豆莲子薏仁米汤 简介 盛夏酷暑,人们喝些绿豆粥,甘凉可口,防暑消热,可谓是盛夏保健的佳品。绿豆不仅消暑,它的药理作用也很多,具有降血脂、降胆固醇、抗过敏、抗菌、消浮肿、增强食欲、保肝护肾的功能。薏仁米具有美白和减肥的功效,还有消除脸上青春痘的功效。莲子有益心补肾、健脾止泻、...
-
绿豆汤最简单的做法 简介 现在天气越来越冷,来碗甜汤再好不过了。最简单的绿豆汤就出现了,喝一碗,暖暖的!一起来看看做法吧。食材 绿豆 若干 红糖 若干 冰糖 若干 方法/步骤 1 先把绿豆洗干净,接着直接放进高压锅,因为用高压锅真的很省事!如图。大火开后,换小火,煲十分钟,时间到,关火!2 把红糖...
-
夏日消暑---绿豆汤的做法 简介 绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种豆类。绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多。 工具/原料 绿豆适量 步骤/方法 1 方法一:先把绿豆淘洗干净,沥干水分;沙锅放清水烧开,然后放入绿豆,水量应该略...
-
绿豆汤的做法 简介 煮绿豆汤的关键在于绿豆能不能开花,好喝的绿豆汤,绿豆都是炸开了花的。今天我们就分享两种好喝的绿豆汤的做法。食材 绿豆 适量 煮烂绿豆方法一 1 首先将准备好的绿豆淘洗干净,再用清水没过绿豆表面、浸泡。2 再将绿豆放入冰箱中冷冻至结冰,等想煮绿豆汤的时候,就可以直接拿出来煮。3 ...
-
绿豆汤怎么做 简介 绿豆汤是一种清热解暑,抗菌抑菌,促进代谢的一种营养价值较高的汤类,下面小编就教大家如何制作一碗绿豆汤。食材 绿豆 90克 冰糖 50克 方法/步骤 1 将绿豆洗干净,然后放进装有水的碗中,25分钟之后捞出。2 将绿豆放入锅中,加入一定量的水,搅拌均匀,然后加入冰糖。3 先用大火煮开后,...
-
粘稠的绿豆汤怎么做 简介 绿豆汤是夏季解暑的必备饮品,放在冰箱冻一会,冰冰凉凉的特别好喝。那么粘稠的绿豆汤怎么来做呢,煮绿豆汤最关键的就是提前泡发好绿豆,绿豆泡软,就非常好煮开花。煮开花的绿豆汤就是粘稠好喝的。食材 绿豆 50g 白糖 5g 水 600g 方法/步骤 1 取适量绿豆,清洗干净,放在杯中泡发,...
-
解暑绿豆汤的正确做法 简介 绿豆汤烹煮起来非常简便,它具有良好的清热解毒的功效,而且绿豆含有多种维生素,还能起到排除体内毒素,降低血压和胆固醇等作用,夏天里喝一碗绿豆汤,解暑效果非常好。食材 绿豆 5把 红枣 10颗 电饭锅 1个 冰糖 5勺 筷子 1双 方法/步骤 1 将适量的绿豆放入碗中多清洗几遍,因为有沙...
-
好喝绿豆汤的做法 简介 这个汤夏天吃是非常非常的适合,不过每个人都有自己的做法,我这个做法做出来也还不错的,有兴趣的可以学一下的。食材 绿豆 一碗 冰糖 适量 水 多加 方法/步骤 1 绿豆用凉水泡半个小时这样,然后洗干净 2 锅中凉水,倒入绿豆,开水的用量以没过绿豆2,3公分为好 3 煮开后改用中火...