3岁宝宝辅食---菌菇丝瓜胡萝卜汤

1、丝瓜去皮，清洗干净，切成滚刀块；

2、蟹味菇、白玉菇、蘑菇、金针菇去根部，洗净沥干；杏鲍菇切片；

3、胡萝卜洗净擦丝；

4、锅中烧开水，加入少量油和盐，放入丝瓜炒至五六分熟；

5、取出丝瓜浸入凉水中，待冷却捞出放入碗中；

6、锅烧热倒入少许油，放入蟹味菇、白玉菇、蘑菇、杏鲍菇、胡萝卜、金针菇、虾仁煸炒；

7、加水煮开，中小火焖五六分钟，撒盐调味；

8、最后放入丝瓜，中火煮沸；

9、所有食材煮熟后，关火，盛出就可以食用啦！