美汁美味美鱼

 时间:2024-10-14 20:19:10

1、准备好所需食材,可在买时,让老板把鱼杀好、去鳞

2、姜、蒜切片,干辣椒掰成小段

3、鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟

4、黄豆芽掐根部,洗净备用

5、黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出,铺在装水煮鱼的容器底部

6、锅置火上倒入油,下麻椒慢炸约2分钟

7、待辣椒变色,捞出一半的辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。

8、倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀,加入适量热水,没过鱼即可

9、水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散

10、煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中

11、先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油

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