9-11个月宝宝辅食推荐：如何做简易蔬果沙拉？

1、食材和分量：胡萝卜15g、黄瓜15g、苹果40g、宝宝酸奶20g（无糖）。

2、将胡萝卜和黄瓜放入热水中煮至变软。

3、捞出来后，切成细末状。

4、苹果削皮。

5、擦成苹果浆。

6、将胡萝卜细末和黄瓜细末放入苹果浆中，并加入20g无糖宝宝酸奶。

7、搅拌均匀。

8、然后就可以食用了。