1、我们在建议在坐月子的妈妈们，可以吃一些番茄土豆类的排骨汤，我们在做的时候只需要把番茄和我们的土豆洗干净。
2、然后切成小块，最后把我们的排骨在洗干净，还需要我们把准备好的排骨剁成小块的。
3、开始做的时候，我们需要先给锅中放入油，在油热了之后我们只需要在放入婉祗後鲕番茄和我们洗干净的土豆进行炒。另外我们还需要用一个盆子放入一盆清水并把排骨泡上。
4、最后的时候我们要开大火，在汤煮沸腾易七淄苷之后，我们在转成小火，进行慢慢的炖，时间大概30分钟，再把番茄和土豆煮放进去，再煮30分钟，之后需要放盐。就好了。
