夏天喝的烫,鲍鱼排骨

 时间:2026-04-22 21:42:08

1、肋排鲍鱼洗净,清除废物。瑶柱浸泡半个钟,水不要倒

2、煮开水,肋排飞水取出置凉。

3、将主料全部倒入沙煲中,加入温水,煲开水后文火一个钟左右。

4、加入枸杞子和盐,两分钟后熄火,静置。

5、然后直接喝就可以啦,很鲜美的哦,据说对男性特别有益,呵呵,大家都懂的啦

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