黄瓜炒鸡蛋的做法

步骤/方法 1 黄瓜洗净切片，鸡蛋家少许料酒、盐打散 2 油锅烧热，放油，小火，倒入打散的蛋液，看蛋液稍凝固，用锅铲打散，盛出备用。3 锅中放低油，放葱花爆香 4 下黄瓜片，中火翻炒不超过1分钟 5 下炒好的鸡蛋，加少许白胡椒粉 6 加盐，炒匀，关火。 成品，黄瓜爽脆，鸡蛋很嫩 ...

1 准备好要用的食材。2 拿好黄瓜，用刀来回刮一下黄瓜表面哪些小颗粒就好了，切去黄瓜两头不要，清洗干净。3 把黄瓜全部切成一颗一颗的小粒，装盘备用。4 鸡蛋液里稍微加一点点清水，目的是保持鸡蛋嫩嫩的口感，然后打散。5 炒鸡蛋的时候放平时炒菜那么多油，鸡蛋比较吸油所以稍微多放一点也没事，油热后倒入...

1 1、准备好材料黄瓜400克 2 2、黄瓜切成片待用 3 3、三个鸡蛋 4 4、鸡蛋打散 5 5、热锅凉油 6 6、倒入打散的鸡蛋 7 7、鸡蛋全部摊开 8 8、鸡蛋定型后翻面（鸡蛋稍微火大一些。）9 9、炒好的鸡蛋先放入盘子中待用 10 10、鸡蛋炒好后锅里有剩余油，直接将切好的黄瓜下入 11 11、黄瓜进行翻炒...

1 黄瓜洗净，鸡蛋打泡。不喜欢吃黄瓜皮的，可以去掉黄瓜皮。2 再在锅中放油，把鸡蛋倒入进去炸一下，再盛起来。3 锅中再放点油，把黄瓜片倒入进去大火翻炒。4 黄瓜不吃盐，盐不要给太多。5 黄瓜生的都可以吃，所以不要炒太久，再把鸡蛋倒入锅中。6 因为黄瓜是凉性的，撒点胡椒粉去下寒，综合一下，会...

1 首先我们需要准备好制作【黄瓜炒鸡蛋】这道菜所需要用到的食材，准备好两根黄瓜和三个鸡蛋，以及大葱、姜、大蒜和干辣椒，然后我们先把大葱切成葱花、姜切姜丝，大蒜切成蒜片、干辣椒切段备用。2 把黄瓜洗净后先切斜段然后再改刀切片，即成菱形片，最后把切好的黄瓜片装盘备用；然后把鸡蛋打入碗中，加入2ml...

黄瓜 两根 鸡蛋 三个 葱末 若干 姜末 若干 酱油 2茶匙 耗油 一茶匙 盐 两小勺 五香粉 一小勺 方法/步骤 1 本黄瓜炒鸡蛋特别适合单身公寓里居住的你，没有煤气，只能用电磁炉烧菜，特别容易糊（见注意事项），今天介绍电磁炉炒黄瓜鸡蛋的方法。2 备食材，两根洗净的新鲜黄瓜，笔者是在超市外面小摊买的，...

2 下面来处理食材。先将黄瓜洗净，去掉头尾，斜刀切成大一点的段，然后再把黄瓜段立起来切面朝上，改切成菱形片。（切菱形片主要为了成品的美观度，如果嫌麻烦，直接切片就可以了）3 将鸡蛋磕在碗内搅散，放1茶匙温开水和一小捏食盐搅拌均匀。（蛋液内放水可以令炒出来的鸡蛋更加滑嫩可口）4 把蒜瓣拍扁，剁成...

下面就介绍一下黄瓜炒鸡蛋的做法。食材 新鲜的绿油油的嫩黄瓜 两根 新鲜的母鸡蛋 3个 葱花 适量 食用玉米油 适量 盐 适量 味精 适量 方法/步骤 1 首先呢建议大家去早市市场亲自选购新鲜的黄瓜。买黄瓜的时候要选表面大致光滑且是绿油油的那种黄瓜（这样的黄瓜不老），主要还得是顶花带刺的黄瓜最新鲜。买回来...

鸡蛋炒黄瓜片怎么做好吃 简介 黄瓜的吃法多种多样，可生吃，也可以做成各种菜品，鸡蛋炒黄瓜味道清香还省时。食材 黄瓜 1根 鸡蛋 2个 葱，姜 各2克 盐 2克 五香粉，味素 各1克 食用油 20克 方法/步骤 1 黄瓜洗净切片。2 鸡蛋磕入碗中打散。3 葱切片，姜切丝。4 锅中倒入15克食用油。5 油八分开放入...

家庭实用饮食——黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 夏季到来，室内非常炎热，到厨房做饭做菜也是一件苦差事，因此，我们需要学会一些简单实用的家常菜，以方便在炎炎夏日能够快速地完成一些菜品的烹饪，既经济又实惠，还能省去大量的时间，下面，小编就来做一道简单易学的黄瓜炒鸡蛋，希望能帮助到您。食材 黄瓜 1根 鸡蛋 2只 ...

黄瓜味甘，甜、性凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有除热，利水利尿，清热解毒的功效；主治烦渴，咽喉肿痛，火眼，火烫伤。还有减肥功效。今天带给大家好吃的黄瓜炒鸡蛋的做法。食材 黄瓜 1根 鸡蛋 1个 植物油 少许 盐 少许 方法/步骤 1 将黄瓜洗净、去皮，滚刀切，备用。2 将鸡蛋打散，放适量，备用。3 在...

黄瓜炒鸡蛋——怎样做瓜片炒蛋 简介 今天小编小咪鼠A文吉分享经验——黄瓜片炒鸡蛋，特点：快、简单、爽口。食材 黄瓜适量 350g 鸡蛋适量 120g 虾皮适量 15g 小葱适量 20g 食用油适量 25g 食用盐适量 4g 方法/步骤 1 准备食材及调料等；2 准备鸡蛋2个，打散成蛋液，喜欢虾皮可以在蛋液中加入适量虾皮（加虾皮...

黄瓜炒鸡蛋的家常做法 简介 清爽可口的黄瓜炒鸡蛋来了。食材 黄瓜 2根 鸡蛋 2个 葱花 5g 生抽 1勺 鸡精 1勺 食盐 适量 方法/步骤 1 黄瓜用水清洗干净，去头去尾，斜刀切成薄片，放入盘中备用。2 碗中打入两个鸡蛋，放入一点食盐，再用筷子搅散。3 锅中起油，倒入鸡蛋液翻炒定型，倒入碗中。4 锅中不...

黄瓜是这个时节的应季菜，也是人们常用的食材之一。黄瓜的做法有很多种：爆炒、凉拌、煮汤等。黄瓜具有清热解毒、健脑安神、减肥强体等功效，所以需要减肥朋友可以多吃一些黄瓜。分享黄瓜炒鸡蛋的做法。食材 黄瓜 1根 鸡蛋 三个 菜籽油 小半碗 干辣椒 3个 大蒜 2瓣 生姜 三瓣 生抽 1勺 食盐 适量 香醋 1勺 味...

黄瓜炒鸡蛋的做法，你学会了吗？简介 今天为大家带来黄瓜炒鸡蛋，步骤如下。食材 参见步骤 适量 方法/步骤 1 洋葱切丝大蒜切片 2 黄瓜切片 3 鸡蛋打入碗中打散 4 锅里放油下洋葱翻炒 5 在下打好的鸡蛋液 6 鸡蛋炒熟放蒜片翻炒 7 再放黄瓜片 8 盐少许，拌匀，出锅即可。

怎么做黄瓜炒鸡蛋？简介 对于没下过厨房的美眉们，做点什么可口的菜呢慰劳饥饿的肚子？今天小编告诉你们一道可口简单营养的素菜——黄瓜炒鸡蛋 食材 黄瓜 两三颗 鸡蛋 三四个 食盐 5g 大豆油 2两 方法/步骤 1 我们先来准备好黄瓜，把挑选的黄瓜洗净，切片，放在盘中，如图！2 再准备鸡蛋。拿出三四个鸡蛋，打在...

黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 今天带来的是黄瓜炒鸡蛋,注意调料根据自己口味适量增减。食材 黄瓜 两根 大火腿 一个 鸡蛋 三颗 大葱 一段 方法/步骤 1 食材洗净备好 2 黄瓜斜刀切段，再将每段竖着切片（这样切出来就是菱形了）。火腿也这样切 3 鸡蛋放一勺盐，一滴白酒打散（盐是让鸡蛋入味，酒是去腥）4 食材都...

黄瓜炒鸡蛋怎么做 简介 黄瓜炒鸡蛋是普通餐桌上的一道家常菜，但如果做不好，鸡蛋就会腥，今天给大家做一盘黄瓜炒鸡蛋，这样做出来的只有香味，不会腥。食材 黄瓜 2根 鸡蛋 2个 椒盐粉 2克 盐 1克 辣椒粉 2克 生抽 10克 葱花 1克 方法/步骤 1 准备食材：两根黄瓜、两个鸡蛋。2 将黄瓜切片，鸡蛋打散，...

家常菜黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 黄瓜炒鸡蛋的主料是黄瓜和鸡蛋，此菜口味比较清淡，但营养丰富，四季皆宜食用。今天小编就将这道菜品的制作方法分享给大家，希望能帮到有需要的朋友。食材 黄瓜 1根 盐 少许 鸡蛋 3个 味精 少许 植物油 适量 方法/步骤 1 将黄瓜洗净削去皮，砍头去尾，对半切后挖去黄瓜籽，切...

家常的黄瓜炒鸡蛋怎么做 简介 黄瓜清热利水，味甘性凉，正是春夏季的蔬菜美食之一，而且黄瓜还有减肥的作用。与鸡蛋一起做菜，味道鲜美，营养可口。也是大家喜欢的家常美味之一，尤其是那些不好吃肉的朋友们的最爱。下面就看一下黄瓜炒鸡蛋的做法。食材 黄瓜 3根 鸡蛋 2个 葱、蒜、鸡精、酱油、食盐，食用油 ...

养生食补5分钟黄瓜炒鸡蛋的做法 简介 新鲜黄瓜中含有的黄瓜酶能有效促进机体的新陈代谢，扩张皮肤的毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用 方法/步骤 1 食材：鸡蛋葱黄瓜。2 热油煎鸡蛋。3 放葱翻炒。4 放黄瓜翻炒。5 放一勺盐。6 继续翻炒出锅。7 完成。快来试试吧。注意事项 黄瓜味甘，性寒凉...

简单为大家介绍一下黄瓜炒鸡蛋的做法，希望可以帮助到大家。食材 黄瓜 1根 鸡蛋 4个 红辣椒 1个 葱 适量 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 方法/步骤 1 黄瓜洗干净削去外皮，去掉根部，先切成长条，去掉内瓤，再斜片切成段，放在一旁备用；2 红辣椒去籽，切成菱形片，放在一旁备用；3 准备一个小碗，打入4个...

家常菜黄瓜炒鸡蛋 简介 黄瓜营养成分非常高，秋季补水的食材之一，鸡蛋含有人体必需的许多维生素。二者结合营养更丰富。食材 肥肉 15克 鸡蛋 1只 青红椒 10克 黄瓜 100克 盐 2克 食用油 10毫升 食材的处理 1 鸡蛋的处理：将鸡蛋加盐打匀成蛋液。2 青红椒的处理：青红椒洗净切成片待用。3 黄瓜的处理：黄瓜去皮...

美味的黄瓜炒鸡蛋怎么做 简介 黄瓜营养又减肥，搭配上鸡蛋更好哦！食材 黄瓜 2根 鸡蛋 2个 方法/步骤 1 准备2根黄瓜，2个鸡蛋，少许葱花。2 将黄瓜切片备用。3 鸡蛋打散备用。4 将鸡蛋煎至两面金黄，取出备用。5 葱花爆过，放入黄瓜翻炒。6 黄瓜变色后放入鸡蛋继续翻炒2分钟。7 放入少许盐和鸡精就出锅了...

黄瓜炒鸡蛋的制作方法 简介 黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低；黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低；食材 黄瓜 220g 鸡蛋 3个 油 适量 盐 ...

如何做黄瓜炒鸡蛋？简介 黄瓜炒鸡蛋是一道很清新的小菜，如果你吃腻了大鱼大肉，炒一道黄瓜鸡蛋绝对是极好的选择，清新的黄瓜配上鲜嫩的鸡蛋，有一种说不出来的幸福的感觉，总会让人想起生活，虽然平淡，但是那一点点小幸福让人满足不已。食材 鸡蛋 4个 黄瓜 一根 蒜瓣 1瓣 盐 一小勺 糖 一小勺 味精 一点点...