鲈鱼的家常做法

烤鲈鱼的家常做法 简介 很喜欢的一道烤菜，反复做了N次了，可以将不同的蔬菜和豆制品换着来搭配鲈鱼来烤，这样做即有营养，又鲜味，还很方便的哦~可以试试放自己喜欢的食蔬哦~食材 鲈鱼 1条 西葫芦 1根 胡萝卜 半根 尖椒 1只 千张 6只 芦笋 3支 磨菇 3只 金针菇 100克 红辣椒 1只 葱 1把 姜 1...

煎鲈鱼的家常做法 简介 我们一家人现在生活在意大利，一般超市鲈鱼比较多，很容易买到，在这里叫Branzino.因为鱼肉比较鲜嫩，不管是清蒸，香煎，红烧都不错，我们一家人都很喜欢吃！今天第一次发布食谱，就发我最拿手又容易操作的香煎鲈鱼吧，把鱼两面煎的焦黄，洒上黑胡椒粉，挤上柠檬汁，外脆里嫩的香煎鲈鱼就...

清蒸鲈鱼的做法 简介 清蒸鲈鱼 食材 鲈鱼 1条 耗油 1勺 老抽 少许 生抽 2勺 葱段 适量 姜丝 适量 大蒜 3颗 花椒油 少许 料酒 适量 盐 适量 步骤/方法 1 准备一条新鲜的鲈鱼宰杀洗净，鱼身两侧各划几刀（方便入味），然后两侧均匀的抹上适量的盐。2 准备调料，把老抽、生抽、料酒、耗油、花椒油放在一起...

清蒸鲈鱼这样做鲜嫩无腥味 简介 清蒸鲈鱼是一道老少皆宜的家常美食，做法也非常简单，不过做清蒸鲈鱼还是有很多的技巧的，掌握技巧，蒸出来的鲈鱼才能更加的鲜嫩美味，下面大家就跟着依米一起来看看吧 该文章来自豆果美食达人作者Yimi小食光 食材 鲈鱼 600g 姜 2片 葱 1根 辣椒 1个 生抽 1勺 蒸鱼豉油 2勺 步骤 1...

清蒸鲈鱼的正宗做法，怎么做清蒸鲈鱼？简介 鲈鱼含多种营养价值，口感极佳，是淡水鱼中含DHA量最高的鱼类，所以清蒸鲈鱼最补脑，而且鲈鱼鱼刺很少，没有小刺，有宝宝的家里更适合经常做鲈鱼吃，宝宝吃鲈鱼（补DHA）会很聪明的呢~那跟着我来做这道美味佳肴把~食材 鲈鱼一条 1.5斤 姜 5g 葱 10g 蒸鱼豉油 2...

鲈鱼怎么烧 红烧鲈鱼 简介 鲈鱼鱼刺少，肉质鲜嫩，宝宝也可以吃的鱼。小编来教你怎么红烧鲈鱼。食材 鲈鱼 1条 姜 4片 蒜 5瓣 葱 少许 料酒 半包 生抽 2勺 老抽 2勺 油 5勺 盐 大半勺 糖 2勺 方法/步骤 1 先将鲈鱼洗干净，放点料酒浸会，可以去腥味。2 姜切片，蒜剥好，葱切断。3 热锅，放入5勺...

鲈鱼怎么做好吃？清蒸鲈鱼的家常做法 简介 鲈鱼肉质鲜美，肉多刺少，营养丰富，大人小孩子都很喜欢吃。一般这种海鱼我们都是用来清蒸，营养一点也不流失，也不上火。操作也很简单。鲈鱼有海鲈和圈养鲈二种，当然海鲈的味道更好，营养也高很多，今天我买的是海鲈，就来做一个清蒸鲈鱼吧。食材 海鲈 一条 生姜 一块 生粉 一勺 酱油 一小碟 白糖 小半勺 芝

红烧鲈鱼的方法 简介 鲈鱼肉质细嫩，营养价值高。红烧鲈鱼是一道美味佳肴。食材 鲈鱼一条 500克 料酒 5克 老抽 25克 食用油 10克 食盐 3克 葱 10克 花椒 1克 豆瓣酱 5克 生姜 3克 白糖 3克 清水 500克 方法/步骤 1 先将鲈鱼清洗干净，沥水，在鱼身上打上花刀。锅里放上食用油烧热 2 炸生姜、葱、...

清蒸鲈鱼的做法 简介 清蒸鲈鱼优雅而美味 食材 鲈鱼 1条 植物油 2汤匙 猪油 3勺 番茄 2个 香菜 1颗 大葱 1个 蒸鱼豉油 2汤匙 姜 1块 小葱 2根 青椒 1个 红椒 1个 大蒜 3颗 黄酒 3勺 精盐 1勺 步骤/方法 1 随自己喜欢而去做 2 撒点盐黄酒腌制20分钟左右。鱼身上放蒜姜去腥，鱼肚子里也放点...

家常烧鲈鱼的做法 简介 今天带来的是家常烧鲈鱼,注意调料根据自己口味适量增减。食材 鲈鱼 1条 大葱白 1段 老姜 1块 大蒜 1头 大料（八角） 1枚 花椒 10颗 香叶 2片 料酒 2勺 生抽 2勺 陈醋 1勺 白糖 1勺 盐 少许 开水 1壶 方法/步骤 1 鲈鱼1条，家常1.5-2斤为宜。 去鳞、剔鳃、去内脏（注意...

红烧鲈鱼做法 简介 我一直觉得海鲈鱼的味道比较腥，所以都会选择浓郁一点的做法，比如红烧~~而孩子们最爱吃的也是红烧鱼。食材 鲈鱼 一条 老抽 两勺 生抽 一勺 蚝油 一勺 盐 适量 水淀粉 适量 料酒 适量 胡椒粉 适量 花椒粉 适量 方法/步骤 1 鲈鱼一条去鳞，去内脏洗净备用 2 鱼身上抹干水分以后打花刀，...

红烧鲈鱼的简单做法 简介 这个季节是鲈鱼的产卵盛期，也是肉质最为肥美的时候用来做红烧非常好吃，在家做红烧鲈鱼的做简单，每次都吃出满满的幸福，在买鲈鱼直接让店家杀好，回家一洗即可，注意红烧要用到老抽、生抽都有咸味，所以盐量少加，这道简易版的红烧鲈鱼既有浓油赤酱的香浓滋味，又有着鱼肉的鲜美软嫩非常...

鲈鱼怎么做好吃？简介 新鲜鲈鱼还是清蒸的好吃，不需要很多作料，吃鱼的原味就好，特别鲜美嫩滑。那我们来学习好吃的鲈鱼的做法吧。食材 鲈鱼 一条 生姜 5片 盐 小半勺 葱 适量 生抽 一勺 料酒 一勺 方法/步骤 1 在超市买回活的鲈鱼，一般买一斤以下的，这样肉质比较嫩。然后处理好鱼鳞，把肚子和鱼鳃清理干净...

水煮鲈鱼的做法 简介 鲈鱼鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初，成熟的鲈鱼特别肥美，鱼体内积累的营养物质也最丰富，所以是吃鱼的最好时令。鲈鱼味道鲜美，营养丰富，做法简单。   食材 鲈鱼 一只 豆芽 半斤 水煮鱼料包 一包 油 适量 辣椒 少许 花椒 适量 ...

家常美食：红烧鲈鱼 简介 鲈鱼鱼肉质白嫩、清香，没有腥味，肉为蒜瓣形，最宜清蒸、红烧或炖汤。尤其是秋末冬初，成熟的鲈鱼特别肥美，鱼体内积累的营养物质也最丰富，所以是吃鱼的最好时令。 食材 鲈鱼 1 花椒 少许 大料 少许 葱 1 姜 1 蒜 1 豆鼓 少许 小茴香 少许 盐 少许 汤 少许 绍酒 少许 松子仁...

鲈鱼的几种家常烹饪技巧 简介 其实鲈鱼常见的有四种，分别是：五道黑、海鲈鱼、四鳃鲈鱼、加州鲈鱼，那么鲈鱼的做法有多少种呢？这类介绍几种常见的做法 方法/步骤 1 （一）清蒸鲈鱼清蒸鲈鱼是一个比较传统的做法了，营养之家甚高。如果想做具体做法直接在百度搜索即可 2 （二）泰式柠檬蒸鲈鱼这个是比较新颖的一...