银耳红枣汤的做法

步骤/方法 1 去掉新鲜银耳的黄色蒂部，清洗干净 2 银耳撕成小块，和红枣一起用汤锅煲 3 大火烧开后转中小火，煲15分钟 4 在关火前加入枸杞 5 如果想汤甜味浓些，可以加冰糖调味

步骤/方法 1 准备好红枣，银耳和冰糖。2 银耳提前加水泡发。3 泡好的银耳清洗干净，撕成小块。4 锅加水。5 放入银耳和红枣。6 加入冰糖。7 电压力煮上25分钟。8 等气放完了，用勺子搅动一下。9 盛碗。

银耳红枣汤怎么炖好喝,红枣银耳汤,银耳又是席上珍品佳肴和滋补佳品;银耳、枸杞、冰糖、红枣等一起炖制的“枸杞炖银耳”,红白相间,香甜可口,具有较强的健身功能;对女性具有很好的嫩肤美容功效。

1 准备好1/4个银耳、30颗莲子和9颗红枣。2 莲子和大枣提前泡发1小时。3 银耳洗净后，去除根部，撕成碎块后加入1000毫升的水，提前煲1.5个小时。4 将泡发好的莲子和大枣一起倒入银耳羹中，继续煲1小时，煲至银耳出胶拉丝即可。5 出锅前五分钟加入枸杞和冰糖，一碗粘糯拉丝的红枣银耳羹就熬好了。

银耳红枣汤怎么做?补血养颜,超神奇!,现在,很多女人都容易出现贫血的状况。女人一旦贫血,就容易出现面容憔悴、苍白无力、心悸失眠等问题,再好的化妆品也无法掩盖。女人该如何补血呢?小编今天介绍一款补血养生汤的做法——银耳红枣汤。简单的食材就有强大的功效,收藏

红枣 适量 枸杞 适量 山药 适量 冰糖 适量 步骤 1 准备材料大合影 2 银耳放入水中，泡一个小时 3 一小时后银耳泡发了。4 锅里放适量的水，将银耳撕成小朵。去掉根部~尽量撕碎一点，开大火煮开 5 红枣，枸杞，用水泡洗一下 6 山药切小块备用。如果没有山药就不放了，因为我家里有剩下的山药，就用上了...

1 将两朵银耳洗净后，放在碗里，加水泡发，约两小时 2 将红枣洗净 3 将泡发的银耳，去掉尾部黄色的部分，撕成小朵如图所示，放入锅内 4 将银耳及红枣放入锅内，加水，谁大概在1L左右，因为用的是电压力锅，选的是煲汤那一档，时间大概在半小时左右 5 将枸杞洗净，根据个人口味，加入冰糖数量，因本人爱吃甜食...

银耳 半朵 红枣 10颗 冰糖 适量 方法/步骤 1 冷水发泡银耳，30分钟 2 把发泡好的银耳清洗，去掉底部黄色部分，并撕碎 3 加入清水，大火煮（水一定要多，因为要熬时间长），我用了半个银耳饼，加了满满一锅水 4 红枣切破（细心的可以把核去掉）5 银耳煮沸5分钟后把红枣加入，关到小火满满熬 6 我差不多...

银耳红枣汤的简单做法 简介 人人皆知，银耳有养颜美容的功效，所以，作为女同胞的我们要经常食用。可是，现在的人们生活却逐渐繁忙起来，所以寻求一个最快捷的方式做一个银耳汤。用砂锅炖，人不在旁边常常会因为银耳的胶质析出，容易趴锅而焦掉。所以，我今天选用了高压锅，就可以轻松地喝上银耳红枣汤。食材 银耳...

红枣银耳汤的做法 简介 红枣皮薄肉嫩，味道甜美，营养丰富。常吃红枣可使人面色红润，神采焕发。银耳中含有大量的胶质，食用后具有美白养颜的效果。我们一起来做红枣银耳汤。食材 红枣 20枚左右 马蹄 8个 银耳 1个 冰糖 适量 水 适量 方法/步骤 1 马蹄去皮切块。2 银耳提前泡发好切成小朵 3 红枣洗干净备用。4...

银耳红枣汤怎么做 简介 很多人在熬银耳汤的时候可能都无法让银耳中的胶质完全释放出来，包括小编第一次熬银耳汤的时候也是这种情况，熬出来的银耳汤胶质不浓郁、不黏稠，喝起来也比较寡淡。其实这是熬银耳汤的方法没有掌握好，为此小编还专门上网查了许多银耳汤的做法，经过实践总结出了熬银耳汤的几个小技巧，掌握了...

莲子能清除体内自由基，有抗氧化的功效，红枣能补血，三种食物一起食用可以增强免疫功能，有延缓衰老的作用。还能防止钙流失。红枣银耳莲子汤中含有丰富的维生素D，能够防止钙的流失。够有效的保护肝脏，提高肝脏解毒功能的作用，而且它还能增强机体免疫力。做法也是超级简单，放到高压锅里炖，等着喝就行 。该文章来自...

红枣银耳汤怎么做粘稠 简介 红枣银耳汤有滋阴润燥，女生经常喝还有滋润皮肤美容养颜的功效，还补气补血，那么今天就教大家如何做出粘稠的红枣银耳汤吧！ 食材 银耳 1朵 黄糖 适量 冰糖 适量 红枣 20颗 莲子 20粒 枸杞 少许 方法/步骤 1 先把银耳剪碎去掉中间黄色的根部，放入水中浸泡小时，红枣、莲子洗干净备用...

红枣银耳汤，补血，健脾，瘦身哦！简介 红枣常见于我国北方，味甜，含有多种维生素，是常用来补血，养神，多吃红枣能健脾，养胃，益气补血，深受女性朋友的喜爱 工具/原料 大枣，银耳 大枣，银耳 方法/步骤 1 将大枣放在盘子里 2 将煮好的银耳汤，加入红枣 3 一碗红枣银耳汤，OK了 注意事项 不必将红枣煮烂 ...

小孩子超喜欢的银耳红枣汤 简介 昨天，我做了一半银耳，他们都说：“为什么不放桂花呢？”？而且，人们的老大脑真的很难使用。今天早上，在他们起床工作之前，他们完成了剩下的一半。他们还把桂花放在眼前，然后忘了自己救了什么。他们一起记录下了这些步骤。食材 红枣 5颗 银耳 半朵 冰糖 克 玫瑰 6朵 桂花 ...

3 然后外表擦干，放置在面板上。将清洗干净的银耳、莲子、红枣放入杯中。4 放入老冰糖，然后倒入清水，材料加水刻度在350毫升上。5 盖好盖子，通电，按功能键到甜品汤，温度80，时间1.5小时。然后就开始煮啦！6 期间开盖检查了下银耳的状态，搅拌了一下，没有粘底，不锈钢发热盘，杯盖也是不锈钢，用着还挺放心...

银耳莲子红枣汤 简介 银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。今天用电饭煲来做的银耳汤做法，特简单易学没有任何技术含量。就让这道自己非常喜欢的饮品来为这个五一假期的最后一天画一个句话。该文章来自豆果美食...

双耳红枣汤的做法 简介 黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵红枣去核洗净（直接买无核红枣比较省事）锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯 食材 黑木耳 适量 银耳 适量 枣(干) 适量 冰糖 适量 步骤/方法 1 黑木耳、银耳提前泡发，洗净，撕成小朵 2 红枣去核洗净（直接买无核红枣...

银耳红枣汤的家常做法 简介 银耳红枣汤的家常做法 食材 银耳 半颗 冰糖 适量 枸杞 适量 莲子 适量 红枣 适量 方法/步骤 1 将银耳在清水中浸泡15-30分钟（水要没过银耳哦~另外，银耳要买微微发黄的，不要买那种很白的，市面上有假银耳，怎么煮都是脆脆的）2 将银耳捞出，洗净，用手撕成小块（不要撕的太...

怎么做银耳红枣养颜汤 简介 银耳红枣羹 食材 银耳 半扇 红枣 5-10粒 枸杞 适量 方法/步骤 1 取半扇银耳清水泡发，适量红枣清水洗净备用 2 将泡好的银耳用手撕成小块状洗净控水 3 把银耳和提前洗净的红枣放进砂锅（普通锅也行）4 大火烧开转成中小火熬半个小时到四十分钟，熬到这种有黏稠的感觉，放进适量...

红枣银耳汤的家常做法 简介 红枣银耳汤具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、美容、嫩肤、延年益寿之功效。还能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。食材 银耳 10克 红枣 5颗...

红枣银耳莲子汤 简介 又到了一年一度的母亲节了，这个从西方流传过来的节日，倒是给了不善表达的国人，一个可以大大方方热烈地表达对母亲爱意的噱头。精致的卡片，美丽的康乃馨，热情的拥抱，真情洋溢的言语，精心挑选的礼物……无一不在诉说着对母亲无限的感激与爱意。是啊，从呱呱坠地嗷嗷待哺，到咿呀学语，再...

红枣有滋阴补血的功效，银耳富有天然植物性胶质，补脾润肺，所以红枣银耳搭配在一起食用对身体非常好，可以长期食用，关键价格实惠做法简单，是咱老百姓都吃得起的好补品。食材 干银耳 1朵 红枣 10颗 枸杞 6颗 冰糖 适量 方法/步骤 1 提前把干银耳泡起来，多泡几个小时，方便煮熟及营养的释放。2 红枣及枸杞也...

3 挑选红枣10颗，红枣选择金丝小枣为宜。原因有二首先金丝小枣个头合适，对于煲汤、做糕点等金丝小枣大小最佳。红枣银耳汤的做法 1 将20g银耳放入开水中浸泡20分钟，泡发后取出洗净，并去除黄根，掰成小朵；2 汤锅中倒入适量清水，大火烧开后，转小火放入银耳熬煮30分钟，待汤汁变得黏稠后，放入红枣继续熬煮10分钟...

银耳汤的家常做法 简介 银耳属于真菌类的食用菌，也是一种老幼皆宜的滋补品，适量的食用可以补肾壮阳，也有生津止渴的作用，含有很多种多糖，可以预防恶性肿瘤的发生率，对皮肤也有抗氧化作用等等。银耳汤对我们的身体有很多好处。食材 银耳 50克 枸杞子 15克 百合 5克 红枣 15个 莲子 少许 冰糖 20克 步骤/方法 ...

雪梨银耳红枣汤 简介 想喝个甜的糖就做了个这个，冬天喝润肺，做这个汤用的是砂锅，家里有的话可以拿砂锅做，砂锅炖汤挺好的，保温效果不错，味道做出来会比正常的锅做出来效果好一些该文章来自豆果美食达人作者沫景景 食材 银耳 1/4个 雪梨 2个 红枣 15个 冰糖 适量 步骤 1 银耳用冷水泡发 2 红枣洗净，...

银耳百合红枣汤 简介 银耳的营养非常丰富 夏天喝银耳汤可以防暑降温、补肾、润肠、补气、和血、补脑、提神、美容、嫩肤之功效 百合银耳汤味道甘甜 常常饮用 有调理肺、脾、肾三脏的功效 对慢性喉咽 抽烟人士也有一定缓和作用 还能提高人体免疫力该文章来自豆果美食达人作者爱辣椒的黄小赖 食材 银耳 一朵 枸杞 30颗 ...

红枣银耳莲子汤 简介 秋冬季节养生喝什么甜汤好？首推红枣银耳莲子汤。莲子、百合、银耳均有滋阴润肺、养胃生津益气之功效。红枣和枸杞具有益气补血，健脾和胃之功效，更兼它们性温平和，一般均能人食用，更是女性不能错过的甜品，不但味道好喝，而且养颜美容，益气补血，是一款经济实惠的平民补品。该文章来自豆果美食...