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红烧羊排的做法 简介 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。食材 羊排 500克 玉米油 1勺 料酒 4勺 生抽 2勺 老抽 1勺 葱 2根 姜 3片 冰糖 1块 茴香 1个 干辣椒 2个 步骤/方法 1 羊排切成块 2 锅里烧水,...
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香酥羊排的做法 简介 每次做饭前,我都会问一句你想吃什么?他也总是回答你做什么我吃什么,简单的对话,重复了不知有多少次,两个人总是这样问来答去,不厌其烦。不来客人的时候,多数时候不管是两个菜、还是四个菜都是荤素搭配,总感觉女的吃饭好满足,有时候一点青菜、一点零食就都吃饱了,可男人不行,一...
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清炖羊排的做法 简介 羊肉性温,冬天多食羊肉有助于御寒保暖,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。羊排,羊身上最为鲜嫩的部位,不论是做羊肉手抓饭还是清炖红烧,羊排都为上选。一家人围坐在一起喝羊汤,暖意融融!食材 羊肋排 500克 大葱 2段 生姜 5片 花椒 3克 ...
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红烧羊排的做法 简介 都说羊肉要冬天吃才更补,可是对于嘴馋的人来说,不分四季,想吃就吃,想做就做。特别是一提起这吃的来,瞬间狂咽口水,恨不得立马儿就得吃上才好!另外,也不是我唱反调啊。像穆斯林的朋友,一年四季都是牛羊肉,也没见人家上火啥的啊!所以我认为,尽管在食物上有四季之分,从...
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红烧羊排的做法 简介 肉嫩、排香、萝卜解油腻 食材 羊排 500克 胡萝卜 2个 食盐 1/2茶匙 干辣椒 2个 桂皮 1条 生抽 1汤匙 红烧酱油 1茶匙 大葱 1/2根 香叶 6片 白糖 2茶匙 姜 4片 蒜 5瓣 八角 2个 步骤/方法 1 先热、后冷 2 可加、可减 3 中火、闻香 4 炒至金黄 5 加水焖锅 6 肉熟时...
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红烧羊排的做法 简介 羊肉最适合在冬季食用,其被称为冬令补品,深受人们的喜爱。羊肉可御风寒,性温而不燥,具有补肾壮阳、暖中祛寒、温补气血、开胃健脾等功效。古话讲肥牛肥羊,羊肉越肥越香,肥瘦相间的羊肉口感才最好。今天选用的是来在内蒙大草原的小尾羊冷鲜羊排,羊肉品质非常好,不需要太多佐料来提味,...
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蜜汁椒盐羊排 简介 马上既要过年啦!冬季的羊肉不可少,我自己是非常喜欢椒盐羊排的。因为自己有参加一些减脂餐的编写,也对身材比较在意,又管不住嘴,所以经常需要计算食物热量研究最健康低脂的吃法,传统的中式做法需要包裹淀粉几经复炸,热量和油脂都过于丰富,当然不能忍啦,所以用烤箱来制作便捷,而且可以大程度...
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蒸羊排的做法 简介 今天带来的是蒸羊排,注意调料根据自己口味适量增减。食材 羊排 一块 米粉 50g 豆瓣酱 1勺 料酒 1勺 花椒粒 两勺 生姜 10克 生抽 10克 老抽 10克(个人口味酌情增减)盐 少许 白糖 10克 蒸肉粉 10克(个人口味酌情增减)大蒜 3个 米酒 两勺 土豆 4个 方法/步骤 1 新鲜羊排洗净;切成...
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美味的炸羊排的做法 简介 羊排吃不够,特别喜欢吃,炸了更香了!食材 羊排 1000克 孜然粉 5勺 香菜 2根 花椒 20粒 姜 5片 盐 50克 八角 1个 香叶 3片 桂皮 2块 蒜 5瓣 水 1000克 油 500克 辣椒面儿 3勺 方法/步骤 1 买一块特别漂亮的小羊排,一定挑肥瘦相间的哈,爱吃肥的宝宝就随意哈 2 我...