山药怎么不变黑

方法/步骤 1 山药在0~4℃的环境中可以保存3年。所以我们要把山药放到较阴凉低温的地方。2 如果想要长期保存，最好把山药在阴凉干燥处摞起来，以锯末覆盖。3 如果只是在短期内就要食用，我们只需要用纸包起来放到阴凉处或者冰箱冷藏室内。4 如果山药太长不方便收纳冷藏，我们不要用刀切割，可以直接用手掰成大小合适...

1 山药中含丰富植物碱和皂角，因此会引起皮肤发痒简单去皮方法一：将山药洗净，开水中煮四五分钟，凉后去皮或将山药洗净，蒸屉中蒸四五分钟，凉后去皮 2 方法二：先把盐醋涂抹在手上，再剥山药皮，手碰到就不会痒了 3 山药不会变黑的方法：山药切完易变黑是因为酚类物质遇到空气生成有颜色的醌类物质，因此我...

1 山药变黑主要是氧化的作用，将山药削皮切片后放到水里，可以有效地防止山药变黑，还可以在里面加点盐，还可以消除部分山药的粘液 2 盐水防止山药变黑山药切片后需立即浸泡在盐水中,以防止氧化发黑;3 在水中加入点醋也是个不错的办法。而且皮肤接触生山药分泌的粘液会刺痒，用白醋水冲洗后也可以缓解 4 将山药放到...

2 第2个方法是把削去外皮的山药立刻泡入水中水，要能够没过山药，这样隔绝了空气，山药就不会变色。3 第3个方法是在削过皮的山药，外表涂上一层薄薄的油，可以使用各种食用油，这样能够起到隔绝空气的作用，防止变色。4 第4个方法是把削去外皮的山药立刻放入冰箱冷冻，这样也可以防止山药变色。5 第5个方法是...

2 方法一，把山药用清水洗净，放入开水中煮3到4分钟，放凉之后再去皮；3 方法二，把山药用清水洗净，放入蒸笼里蒸3到4分钟，放凉之后再去皮；4 方法三：去皮之前，先把盐和醋混合后，均匀的涂抹到手上，再去皮。5 接下来是去皮之后的山药不变黑的方法：去皮之后的山药放到盐水当中或者放到加了醋的清水当中。

发黑，是去皮山药发生酶的褐变导致颜色变深，是不可逆的，再刮一下，把黑的刮掉才可以。方法/步骤 1 将山药泡进水中，滴几滴白醋，搅拌均匀，静置三分钟山药即可变白。也可去掉表层变色部分即可，内层的山药肉依旧白皙。2 山药中含有一定量的酚类物质，也含有酚类氧化酶，在去皮之后接触到空气中氧气，酶被激活，...

1 提前将黑木耳用清水泡发，现在天气热，用冷水就可以，不要用开水，那样口感不好，还会造成营养流失。泡发后，将黑木耳的根部去掉，清洗干净控水待用。2 再准备一碗清水，倒入一勺白醋，然后将山药快速去皮，清洗干净后，切成薄片，手速尽量快一些，全部都切完后，山药放在白醋水里泡上十分钟。3 锅中加清水大火...

1 　　材料：大米、山药、黑芝麻。梨汁、冰糖(或冰糖)。2 　　做法：1、大米淘洗干净。山药清洗干净，戴上手套，刮掉外皮，切成滚刀小块。3 　　2、将大米，山药和黑芝麻一起装入高压锅，加入足量的水，再加入两大块梨汁冰糖，盖好盖子。4 　　3、大火烧至上汽后，转小火煮10分钟。百香果蜜山药 1 　　...

1、山药切片放在淡盐水里防止氧化变黑；2、处理山药时要注意尽量别把山药上的黏液去掉。削皮清洗时不要过多地用水冲洗，否则宝贵的黏多糖就损失有点多。去皮后的山药黏液非常滑手，可以在手上涂一些醋或盐，会使操作容易一些，也可以使用厨房手套；3、山药是补益食品，有收敛的作用，所以如湿热过重、有便秘的人...

3. 桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者。　　4. 食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾、益精养血之功效。　　5. 人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄。　　6. 龙虱，可煎、可炸、可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。3 颈部糙黑　　主要原因：颈部的皮肤...

山药营养丰富，具有健脾益胃、益肺止咳、降低血糖的功效，常吃对身体非常有益。山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止其变黑。 汤中除了放入山药还有党参，黄芪，茯苓，滋补又好喝！食材 乳鸽 1只 铁棍山药 1根 大枣 4颗 枸杞 3克 党参 3克 黄芪 3克 茯苓 3克 姜 2片+2片 料酒 10克 白胡椒粉 少许 盐...

我们面色苍白的原因是气血不足。蜜汁花生枣的制法为：红枣100克，花生仁100克，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高压锅煮30分钟左右，蜂蜜可待花生仁、红枣熟后入锅。红枣补气，花生衣补血，花生肉滋润，蜂蜜补气。　　面容多皱纹型——干果山药泥　　你是不是在...

1 黑木耳适量，将木耳洗干净后，再用温水泡发，泡发好后，挑出紧缩再一起的部分丢弃，再沥干水分备用。（记得泡发木耳时间不宜超过8小时哦！）2 把山药的皮去掉切片，可以一边切片。一边放入放有水的碗里，水要没过山药，不然表面很容易氧化变黑，炒出来颜色黄黑的不好看 。3 把胡萝卜切丝，葱花切段，这两种...

7 山药也可以提前准备好，为上防止山药氧化变黑，可以在水中加少许白醋。8 四喜蒸饺的食材也要提前准备好，香菇要提前泡发，玉米和豌豆用的是冷冻的，肉糜在超市直接请人加工好，饺子皮也可以买现成的，一切以方便为主。 另个人觉得蒸饺还是即时包，即时蒸比较好。 将香菇，胡萝卜切丁。9 在肉糜中...

1 干的黑木耳浸泡后，撕成小块，清洗干净；山药去皮后切片 2 杏鲍菇清洗干净切片；黄秋葵清洗干净切片 3 锅内放水，把切好的食材先放黑木耳煮开后，再放山药煮开，最后放杏鲍菇和黄秋葵一起煮开，捞出食材，沥干水分 4 马上放入冷开水中，注意不是冷水是冷开水哦！；用生抽，盐，砂糖，醋调一个汁 5 把...

加入适量的食用油，待油八成热时，倒入所有的食材翻炒一下。4 在翻炒的过程中，加入一大勺鸡汤煮开。5 最后在菜快好时，加入盐调味，用生粉勾薄芡，撒上葱花可以再淋上香油即可出锅。注意事项 将山药在火上烤一下后冲洗干净去皮，这样可以使手不会发痒。山药切片后，可放入冷水中防止氧化变黑。

李时珍写到：“山药能润皮毛。“山药对滋养皮肤，健美养颜有独特疗效。黑木耳能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等;可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，还能吸附掉一些有毒物质，而且味道也很不错！加了一点亚麻籽油，听说营养很好，被誉为“东方的深海鱼油”，“液体黄金”，...

步骤/方法 1 黑木耳泡发好，去杂质，洗净，撕小朵，山药去皮，洗净，切片. 2 锅里油热，放姜末，蒜末爆香 3 放入山药片，加料酒煸炒一下 4 放入黑木耳煸匀，加小半碗水，煮5分钟左右。 5 加盐，糖，鸡精，葱花，调味即可. 注意事项 切忌按照上述步骤操作，不论成功与否，欢迎评论。

简单方便的自制黑发粥 简介 由于工作压力很大，加上精神得不到放松，饮食不合理，休息得不到最佳状态等等因素导致了越来越多的人过早的白发，看到这里也是急在心里怎么能让头发变黑呢？在这里教大家做几种黑发粥。工具/原料 1。何首乌，黑米，冰糖，红枣 2。山药，黑芝麻，冰糖，黑米 3。黑豆，鸡蛋，大核桃仁 4...

2 秘方：小米（一把）+ 核桃（2个）+ 黑豆（1小把）+ 黑芝麻（1小把）+ 黑米（一小把）+ 枸杞（1小小把）+ 山药（2小片） 以上是两个人的量。我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热...

将洋葱去掉外皮，对切两半，然后再将洋葱切成细丝。放入冷水中浸泡。火腿容易切成丝。小西红柿切两半，香菜切碎，小辣椒切成末。把辣椒末和调味料搅拌均匀。洋葱丝和火腿混合，加入调和料搅拌均匀。2、柠檬汁将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑...

维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。　　三、 山药+枸杞     　　准备：山药、枸杞、粳米　　方法：　　1、把枸杞用温水浸泡约20分钟，粳米洗净后用冷水浸泡约一个小时。　　2、把山药洗净去皮，切成小块。　　3、把山药和浸泡好的粳米和枸杞一起放入...

铁棍山药炒黑木耳 简介 铁棍山药，含丰富的蛋白质，维生素和多种氨基酸与矿物质，既能补脾肺肾之气，又能滋养脾肺肾之阴，为气阴双补之珍品。快速烹饪，口感脆嫩。和黑木耳，胡萝卜搭配一起，菜品色泽诱人，营养也更加丰富全部。食材 铁棍山药 200克 胡萝卜 80克 黑木耳 6克 油 20毫升 小葱 少许 盐 3克...

如何做美味的黑木耳炒山药 简介 不知道从哪一年的年夜饭开始的，年夜饭的饭桌上都会有这道菜了，说是吃多了大鱼大肉，吃这个爽口，又不失营养，我家以前的年夜饭基本上就是甜的，油炸的十荤的，靑菜基本没有，个人觉得这道菜挺好吃的 食材 黑木耳 100克 山药 100克 熟肉丝 50克 葱 10克 生抽 10克 盐...

2 山药美白淡斑面膜  材料：新鲜山药40克、奶粉20克。  1.新鲜山药洗净后削皮，磨成泥状。加入奶粉调成糊状。  2.洗净脸后将混合的敷料涂于脸上，敷约20分钟就可以洗掉了。  可以抑制黑色素，淡化斑点，并防止皮肤快速老化松弛。敷了以后痘痘比较不留痕迹，防晒工作不用那么辛苦，也不太容易晒黑。夏...

铁棍山药 一根 紫薯 二个 糯米粉 一斤 方法/步骤 1 南瓜去皮去瓤 2 切成片 3 紫薯去除两头，去皮 4 切成片 5 山药洗净后在水中去皮（以免氧化变黑），6 切成片 7 南瓜，紫薯，山药全部放入蒸锅内蒸三十分钟 8 南瓜蒸熟后捣成泥，加入糯米粉 9 加入白砂糖 10 用模具做成南瓜饼 11 紫薯捣成泥，加入糯米...

202 、鲜蛋与生姜、洋葱不能混放，生姜和洋葱有激烈气味，易透进蛋壳上的小气孔，使鲜蛋蜕变。粮食与生果混放，则生果易干瘦、粮食易霉变。203 、巧煮面条:煮面时在水面加一汤匙油，面条就不会沾了，还能避免面汤起泡沫溢出锅外。204 、买肉知识:看肉色，新鲜肉肥肉乳白，瘦肉粉红。如肥肉发黄或肉呈黑紫色...

盐，白糖适量做法：鸡块在热水里焯一下，去血沫。然后加2升水和红枣，枸杞，姜片加入黄酒一起入电炖锅开高火炖，（电炖锅热的很慢），3个小时之后烧的差不多了，起锅前半小时加入黑木耳，盐继续炖，出锅前半小时入山药，再加一点盐，继续开大火烧。山药变的差不多透明了就可以出锅。