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1 小虾洗净备用。2 黄瓜洗净后切片。3 锅中热油爆香蒜米把虾倒入翻炒。4 炒至虾变红后盛出。5 把黄瓜倒入翻炒。6 把洗净泡发的木耳倒入锅中。7 加入适量盐。8 淋适量生抽。9 加入一勺鸡精。10 把之前炒好的虾倒回锅里。11 最后淋适量蚝油即可出锅。
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1 小虾洗净 2 用精盐腌制 3 用面粉拌小虾,全部小虾沾满面粉。4 用筛子把面筛掉 5 锅中放宽油烧7成热,下小虾炸制金黄捞出,油烧热再复炸一次出锅。
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做法步骤1、将小虾在清水中清洗干净后备用。2、丝瓜切成滚刀块。3、在锅中放入油,油热后将蒜米放进去爆香,之后再将虾范进去翻炒。4、虾变色后盛出。5、丝瓜放在锅中翻炒,等丝瓜变软后加入适量的盐。6、放入之前炒好的小虾,加入少量的酱油调味。7、出锅前撒上葱花即可。2 功夫香辣虾食材准备:小虾、...
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小米虾是一种淡水虾,食用对于人体补充钙、维生素以及其它营养效果很好;并且烹饪的好会让小虾味道鲜美,爽口。小编今天就和大家分享一种虾仁的二种家常做法。食材 小米虾 260克 米粉 80克 生姜 小半颗 蒜瓣 6-7个 小葱 4-5根 方法/步骤 1 首先第一步就是一项细致活。要把买回来的小米虾的虾头全部掐掉,...
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1、无论大虾,小虾都可以用这个方法做。 2、也可以不调汁,虾子煎好了,把葱姜蒜碎放进去,加入上述的调料一样。 3、不用开背,这么做的虾已经很入味了,特下饭。 4、算是个快手菜了。有的时候忙不过来,爷又非常想在家吃饭,我就做这个,虾子化冻,稍微已处理就好。 5、背上的虾线要挑了,牙签...
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虾的好吃做法 简介 这一节讲一下虾的不一样做法,用下面方法做出来的虾嫩而且好吃,特别是小孩子特别喜欢吃 食材 虾 10-20只 韭黄 适量 瘦肉 适量 云吞皮 10-20个 料酒 一汤勺 盐 适量 酱油 一点 五香粉 少量 油 适量 方法/步骤 1 准备材料:将韭黄切碎、肉切沫,然后加入料酒、盐、酱油、五香粉搅拌...
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超美味白灼大虾制作 简介 白灼大虾是最简单常见的家常烧虾方法,健康美味,鲜嫩弹牙。食材 罗氏虾 8只 蒜 4瓣 葱 1段 姜 3片 香油 2汤匙 料酒 3汤匙 酱油 适量 醋 适量 千岛酱 适量 食盐 1汤匙 方法/步骤 1 早上去海鲜市场买的活的罗氏虾,个头大,营养丰富,肉质Q弹。既然做白水虾,当然越新鲜越好。2 虾...
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好吃的虾做法 简介 虾的做法似乎不是很多,大概是水煮或油炸之类的。这个做法呢,也是油炸,配料少,做法简单,味道上外焦里嫩,不腻口,卖相不错。做的时候去了虾头虾尾和虾壳,符合挑剔食客的胃口。食材 新鲜大虾 1斤 油 适量 盐 适量 姜 适量 蒜米 适量 方法/步骤 1 把新鲜的大虾去掉虾头虾尾和虾壳 2...
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爆炒河虾的做法 简介 小麻虾,小河虾是很美味的海鲜,吃着好吃富有营养有很高的矿物质元素,那小河虾怎么吃呢,如下经验:爆炒河虾的做法;食材 小河虾 1斤 辣椒 适量 食用油 适量 食盐 适量 方法/步骤 1 取新鲜刚买回来的活河虾,需要把河虾放入到清水中,3小时左右让河虾吐出肚子的脏东西,然后把河虾捞出,...
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油炸小河虾的做法 简介 油炸小河虾的做法 食材 小河虾 1斤 淀粉 一大勺 油 半锅 杭椒 1个 椒盐 一小勺 方法/步骤 1 小河虾先用水洗干净,然后把淀粉撒在托盘里面,河虾沥水后放在扫满淀粉的托盘里面,稍微用勺子搅拌一下,让淀粉把河虾的水吸干,然后把沾着淀粉的河虾挑出来放盘里备用。2 把炒锅放在火上...
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3 虾头和虾肠难免会有一些细菌,建议是直接扔掉,如果不吃头部,直接把头部剪掉了,这样处理比较简单些。4 如果喜欢吃虾头,可以用牙签刺破虾头和虾身连接处,水龙头开水牙签边挑边冲洗头部黑色的组织,一些沙包、内脏集中在此,是很脏的部位。5 最后将洗净的小虾倒入沸水中加入料酒去腥,煮开后加入鸡精、盐和...
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小虾干怎么炒好吃 简介 小虾干怎么炒好吃?下面就和大家详述一下炒小虾干的做法,希望能够帮到大家!食材 青椒 200g 小虾干 80g 香葱 1根 白糖 1勺 醋 1勺 盐 1勺 鸡精 1/3勺 生抽 1汤匙 方法/步骤 1 小虾干清洗干净,沥掉水分。2 薄皮青椒去蒂,清洗干净。3 青椒切成细丝,备用。4 香葱洗净,切成...
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干对虾怎么做好吃又简单 简介 虾子晒干就成为了虾干,大虾晒干是虾干,小虾晒干则成为虾皮,那么,要怎么做才好吃呢?食材 虾干 300克 虾皮 100克 方法/步骤 1 一、虾皮首先说说小虾晒干后的虾皮,一般做汤、下面什么的,都可以加入虾皮,那样做出来的汤会非常鲜美,可以代替鸡精、味精的作用,营养价值高,对身体...
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对虾干怎么做好吃 简介 虾子晒干就成为了虾干,大虾晒干是虾干,小虾晒干则成为虾皮,那么,要怎么做才好吃呢?工具/原料 虾干 虾皮 方法/步骤 1 一、虾皮首先说说小虾晒干后的虾皮,一般做汤、下面什么的,都可以加入虾皮,那样做出来的汤会非常鲜美,可以代替鸡精、味精的作用,营养价值高,对身体也有好处 2 然后...
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工具/原料 小虾,小鱼,维生素AD胶丸 方法/步骤 1 平时要定时的在超市买些小点的鱼和小河虾,记着不要大的,大的炸不透,洗净之后撒上食盐,调料,腌一会之后,用食用油炸,一定要炸到焦黄,炸透,炸好之后撒上点孜然,这样孩子很好吃的,既挑起孩子的食欲,又把小鱼骨,小虾皮统统的都吃到孩子的肚子里,要...
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如何做洋葱炒牛肉 简介 牛肉是营养丰富的食物,常吃有益身体健康,今天我们它跟洋葱搭配,做一道荤菜,下面一起看一下。食材 牛肉 适量 洋葱 一个 青椒 一个 盐 适量 油 适量 葱蒜 适量 料酒 适量 生抽 适量 老抽 适量 方法/步骤 1 将肉洗净,沿着纹理切成薄片,放入一勺料酒腌制10分钟左右,备用 2 将洋葱...
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150ml波特酒,150ml雪莉酒,将准备好的香料包放入汤中,中小火煮10分钟后盛到小碗中。喜欢更软烂的可以煮久一点。4 锅中加入黄油,煎土司,至两面金黄,放在洋葱汤上,撒上芝士,放入烤箱,180度烤10~15分钟,法式洋葱汤就做好了。喜欢芝士的朋友可以多放些。注意事项 制作过程中,谨防烫伤。
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这样 可以省下500卡路里,要是你只吃半碗,恭喜你,你省得更多了。12、别吃猪肉了用小的海鲜类做晚餐中的肉类来满足你吃肉的愿望,20只煮过的小虾(100卡 路里)比1斤猪肉(470卡路里),可是少了364卡路里啊。吃完饭,遛上半小时 以上的狗狗或者散散步也可以让你消耗82卡路里。
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如何才能有效预防龋齿 1 15岁以下的儿童,应该注意合理的营养。尤其是多吃含有磷、钙、维生素类的食物。例如黄豆和豆类制品、肉骨头汤、小虾干、海带、蛋黄、牛奶、鱼肝油和含有大量维生素与矿物质的新鲜蔬菜及水果等,这些食物对牙齿的发育、钙化都有很大的好处。做到早晚刷牙、饭后漱口,尤其是睡前刷牙更为重要,可以减少...
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3 多吃含钙丰富的食品。哺乳期钙的需要量增加。需要特别注意补充。乳及乳制品(如牛奶、酸奶等)含钙量最高,并且易于吸收利用。小鱼、小虾含钙丰富,可以连骨带壳食用。深绿色蔬菜、豆类也可提供一定数量的钙。注意事项 为了预防贫血,应多摄入含铁高的食物,如动物的肝脏、肉类、鱼类、某些蔬菜(如油菜、菠菜...
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其实市面上买得到带籽的葡萄干,里面的籽晒干后脆脆的,很好吃,还润肠通便,治疗过敏体质。可能是如果便宜的东东MM们会觉得亏待了自己的脸吧。去饭店吃饭,更要命,不管什么菜,油盐作料一大堆,完全盖过了食物的原味。建议MM们吃完整的食物,多吃小小的食物,小豆子小芝麻小鱼小虾,它们的能量是最完整的。讨厌...
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高压锅酸菜白肉快速又好吃,冬天到了,东北经典的”酸菜白肉“让人时不时就想吃一回,喝汤、吃肉、吃酸菜酸爽开胃,只是在家里做起来通常都要很耗时。这里教大家用高压锅来做,简单又好吃,只要十几分钟美味就呈现。