1、食材图,其实找不到吃什么,又不想吃上火的食物,就可以选择吃韭菜哟。

2、买回来的豆芽用水冲洗干净,淡盐水泡一下。

3、淡盐水泡一下韭菜,泡好的韭菜洗净,一根一根的洗,然后切小节。




4、豆芽滤干水分,然后备用。

5、炒清淡的菜,一定不能用菜油,我觉得菜油的味道特别重,会抢了食物本身的味道,所以清淡菜不太喜欢用菜油。

6、先倒入豆芽,豆芽炒熟了以后在加韭菜,韭菜变软以后加入少许盐即可。




7、完成,真心是简单到没朋友。我做菜特别喜欢保留食物本身的味道,所以做菜习惯就是不要放过多的调料,尽可能用最简单的调料。

