1、预先准备好所需食材
2、南瓜去皮后加入适量水
3、微波炉加热3分钟，捣成南瓜泥
4、依次加入淀粉、冲调好的奶粉、黄豆粉、绿海苔，搅拌混合均匀
5、将面糊倒入锅中，摊成饼状
6、煎的过程中轻压/翻面
7、盛出即可食用
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时间：2026-04-26 19:45:54
1、预先准备好所需食材
2、南瓜去皮后加入适量水
3、微波炉加热3分钟，捣成南瓜泥
4、依次加入淀粉、冲调好的奶粉、黄豆粉、绿海苔，搅拌混合均匀
5、将面糊倒入锅中，摊成饼状
6、煎的过程中轻压/翻面
7、盛出即可食用