1、木耳洗净去掉梗，切成丝备用；蒜头切片
2、山药去皮洗净切成小片
3、炒锅放少许油，下入蒜片煸香，放入山药片大火煸炒片刻
4、放入木耳，调入盐煸2分钟，放少许的水煮至水稍微干
5、将洗好的枸杞放入翻炒半分钟即可出锅
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时间：2026-04-23 02:04:40
1、木耳洗净去掉梗，切成丝备用；蒜头切片
2、山药去皮洗净切成小片
3、炒锅放少许油，下入蒜片煸香，放入山药片大火煸炒片刻
4、放入木耳，调入盐煸2分钟，放少许的水煮至水稍微干
5、将洗好的枸杞放入翻炒半分钟即可出锅