1、 1、习武须有持之以恒、水滴石穿的精神，切勿急于求成。
2、 少林文化博大精深，很多人梦想能像少林弟子那样把一身好功夫展现在舞台上，可是真正练过武术的人都知道，台上一分钟，台下十年功。武术和其他技艺一样需要有坚定不移的恒心和毅力，吃得起苦，耐得住练功时的寂寞，最终方能学有所成，从大鹏展翅，一飞冲天。
3、 2、习武须精诚所至、心静则灵，切勿心烦气躁。
4、 习心，即是要心静，心定。练武不同于一般性的娱乐运动，必定是枯燥乏味，艰辛难耐的。这就需要心静，心定了。心静，则忘记周围的诱惑，心中只有一个目标——练武;心定，则是能克服训练中的疲惫疼痛，坚定自己的精神情感。这便是练武的首要要求。
5、 3、习武须虚心请教，心领神会，切勿一知半解。
6、 学习任何一门技艺都需要理论的指导，精神的支持。尤其是武术，因为修炼的方式是枯燥乏味，苦累疼痛的。因此更需理论的指导和精神的支持。
7、 4、习武须懂得武术的真正内涵，切勿丧失心智。
8、 练武以强身，习文可锻炼心智，两者结合，互相影响，一方面使习武者身体更加强壮，另一方面又可锻炼出强大的内心，在武术的道路上坚持下去，最终学成功夫。
