双椒紫菜烩高粱米

 时间:2026-04-23 14:45:34

1、高粱米提前浸泡1个小时,然后沥干水放入锅中

双椒紫菜烩高粱米

2、注入2倍的水,水开后转小火煮15分钟左右,将高粱米煮熟

双椒紫菜烩高粱米

3、煮好的高粱米过一下冷开水沥水备用

双椒紫菜烩高粱米

4、取个人食量的槐板高粱米一碗,在将其他食材也准备好

双椒紫菜烩高粱米

5、洋葱、红椒、绿椒切丁悦互陕,大蒜切片,泡发好的紫佛段菜攥干水分

双椒紫菜烩高粱米

6、起锅热油,加入洋葱、蒜片翻炒至透明出香味

双椒紫菜烩高粱米

7、加入紫菜、高粱米翻炒均匀

双椒紫菜烩高粱米

8、加入红绿椒,翻炒片刻

双椒紫菜烩高粱米

9、最后加入黑胡椒和盐调味,炒匀即可

双椒紫菜烩高粱米

10、成品

双椒紫菜烩高粱米

11、成品

双椒紫菜烩高粱米

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