食补养生超简单清蒸黄花鱼

 时间:2024-10-14 11:30:24

1、大葱切丝,姜切丝,青辣椒切丝,红辣椒切丝,黄花鱼改刀

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2、黄花鱼正反面撒上精盐和味精,稍微腌制一下

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3、打火,把热水加入蒸锅

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4、锅开后把腌制好的黄花鱼放入,大火蒸七分钟

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5、七分钟后鱼熟了,把鱼放置于盘中

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6、撒入葱丝、红辣椒丝、姜丝、青辣椒丝,加入蒸鱼豉油,撒入葱丝、红辣椒丝、姜丝、青辣椒丝,加入蒸鱼豉油

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7、油烧至八成热后淋在鱼身上

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