无油捞汁冷荞麦面

1、食材准备

2、黄瓜切片，豇豆切段，葱切葱花，大蒜切碎，柠檬片去籽，鸡蛋煎熟

3、水开，煮荞麦面，煮好后过冰饮用水冲洗几道备用

4、豇豆煮3分钟左右，断生捞出过冰饮用水备用

5、调一碗酱汁：50g珍选捞汁+ 150克冰饮用水，加入葱花和糊辣椒粉，混合均匀，加一小块冰保持冰凉口感

6、煮好的面过冰水冲洗2道

7、捞出的面装碗（我放了100克，最后发现太多了，分了一半给正好过生日的猫猫狗狗当长寿面）

8、碗中放入柠檬片，黄瓜，豇豆和煎蛋

9、尽情享受冰凉的夏日减脂美味吧

10、面条冰凉弹爽，停不下来，汤都想喝干净