脆柿子怎么吃要削皮吗

1、削皮吃

脆柿子的皮比较硬，食用后并不是很好消化，过多食用会增加肠胃的消化负担，削皮吃能让柿子的口感更好。

2、沙拉

取出沙拉酱备用，脆柿子和圣女果切薄片、生菜手撕成块，加入坚果和所有调味料拌匀即可完成一盆水果沙拉。

3、柿子果汁

将脆柿子切成块，放入榨汁机，得出果汁倒入杯中，再放一些蜂蜜调节口感。

4、柿子鸡汤

将柿子洗干净，用刀子切成片状。将鸡腿切块，用水烫过血水。将切好的柿子，鸡腿，枸杞加入锅中炖煮即可。