1、在稍微比较暗的空间里，被训者端正坐姿，眼与仪器中心保持平行；
2、距离仪器中心点30CM；
3、时间（3分钟）；
4、眼球随亮点（发光点）移动，如两侧都有光点，用余光看，头不要动；
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时间：2026-02-16 10:05:48
1、在稍微比较暗的空间里，被训者端正坐姿，眼与仪器中心保持平行；
2、距离仪器中心点30CM；
3、时间（3分钟）；
4、眼球随亮点（发光点）移动，如两侧都有光点，用余光看，头不要动；