南瓜鸡蛋燕麦饼

1、南瓜泥、即食燕麦和鸡蛋一起搅拌均匀，如果不够湿润加适量牛奶（加了牛奶味道更香浓），搅拌完像上图的状态，放置几分钟让燕麦吸收液体变软，如果有些干的话再加点牛奶

3、这是我的早餐，南瓜鸡蛋燕麦饼上撒得是自制的烤麦片，搭配一杯牛奶或酸奶，一些蔬菜水果，就是营养丰富又好吃低脂的早餐了！