赣南黄元米果

1、姐姐从家里寄来的黄元米果，真空包装好的，颜色很漂亮

2、黄元米果冲洗切片，娃娃菜心、青蒜切好备用

3、加入少量橄榄油（减肥健身缘故，油量较少）青蒜下油锅爆香

4、黄元米果放入锅中翻炒

5、一边翻动，一边滴水翻炒才不会粘锅，期间加入适量的盐

6、把黄元米果炒软后就可以装盘出锅，颜色非常好看。

7、当早餐是不错的选择

8、这份用的小青菜，黄元米果做法很多种，加入腊肉一起炒非常的香。