减脂餐-青瓜炒鸡胸肉的做法

 时间:2026-02-15 01:15:43

1、解冻好鸡胸肉,切成自己喜欢的大小的丁,加入料酒加入生抽.蚝油、生粉、胡椒粉

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2、抓拌均匀,放置腌制13分钟

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3、腌制鸡肉的空隙咱们把青瓜切丁,大小和鸡肉丁一样哈

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4、起锅烧油,下鸡肉丁,大火炒2分钟导入青瓜丁,翻炒出锅,好看又好看的青瓜炒鸡胸肉到位了。减值又美味,大爱

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