1、我们首先将西兰花切成小块，煮熟以后，用机器将西兰花做成泥状，加入上了盐，将煮熟的西兰花打成汁，这样对宝宝饮食有很大帮助。
2、还有一种做法是把西兰花放入稀饭中，再放入少量的肉沫，这样不仅不会太油腻，营养值高，其卖相也是相当不错的。
3、凉拌西兰花也是想相当不错，先将西兰花煮熟，然后捞出来等其快要凉，之后可以放入一些适合宝宝吃的佐料，即可享用。
4、有些宝宝喜欢面食，我们要注意一下，切得西兰花不要太小，这样容易煮散，煮熟以后，我们大家将西兰花和面混合在一起即可。
1、1.把西兰花放入稀饭中，再放入少量的肉沫，这样不仅不会太油腻，营养值高，其卖相也是相当不错的。
2.先将西兰花煮熟，然后捞出来等其快要凉，之后可以放入一些适合宝宝吃的佐料，即可享用。
3.切得西兰花不要太小，这样容易煮散，煮熟以后，我们大家将西兰花和面混合在一起即可。
