1、稀饭加包子 早上喝碗稀饭再吃个包子是不错的选择，t特别适合的初冬和初秋的干燥季节以及孩子不舒服的时候。 稀饭可以根据孩子的口味煮很多口味的，比如小米、红枣的等等。包子的话在家做就比较的麻烦，建议去外面买，但是不建议买肉包。
3、各类饺子 现在的饺子种类有很多，有儿童水饺、各种馅的水饺这些在超市都可以买得到，如果宝妈有时间和爱好的话，也可以自己在家里包饺子的，其实也很简单方便的。当然，饺子除了煮饺还可以煎饺的，宝妈可以搭配着吃。
5、外面过早 如果妈妈们早上很忙，来不及给孩子做，或者不知道做什么吃好，可以带着孩子去外面过早或者问孩子要吃想吃什么买回来吃。但是，一定要注意食物的卫生和新鲜程度。
