清香枸杞子粥

 时间:2026-02-15 03:41:43

1、香米淘洗干净;枸杞子泡洗干净。

2、锅置火上,加入香米、水和薄荷碎煮20分钟,再放入枸杞子同煮15分钟,最后加冰糖煮至溶化,出锅放凉即可。

3、营养功效:薄荷清凉的口感非常适合人们在夏天食用,可起到清凉滚开燥的作用。

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