什么是番茄工作法-pomodoro timer的应用

1、通过第三方应用中心下载“pomodoro timer”

2、打开pomodoro timer，这里说明下工作原理，番茄工作法认为人集中经历最长时间只有25分钟，也就是说25分钟后你的效率就大大的打折扣了，所以番茄工作法是用25分钟为一个计时阶段的

3、点击开始，系统就计时开始了，你可以放心去完成你的事情，25分钟后系统会用闹钟的方式提醒你需要休息下在工作，在休息分钟后可以开始下一个番茄

4、如中途打断，可以停止番茄或删除番茄

5、在设置里也可以根据你自己的习惯，更改工作和休息的时长