糖尿病吃什么

 时间:2024-10-31 07:13:44

1、冬瓜皮、西瓜皮各200克,分别切成薄片,放入锅内煮1小时,去渣取汁,当茶饮用。能有效缓解口渴

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2、桑叶、菊花、枸杞各适量,加水煮开或开水冲泡,代茶饮用。有清热明目之效

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3、水发黑木耳5克,切块,黄瓜片适量,炒熟加盐即可。黑木耳、黄瓜都具有降糖功效

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4、山楂4-5颗去核,西瓜皮50克切碎,开水冲泡,当茶饮用

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5、山楂是三高患者理想的食物,家中可以常备一些新鲜山楂

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