怎样去克服孤独感

1、见一见与你有相同爱好的人不失为一种策略，志愿活动和培养一个爱好都是遇到志趣相投的人的好方法。

3、自愿去收容所帮助那些需要关爱的狗，其他宠物比如猫和鱼，也可以帮助减轻孤独感。

5、向孤独的人伸出援手，不管你现在是感到青乙岍樨孤独，还是仅仅知道这种感觉，你都可以从和一个孤独的人交朋友中得到情感上的改善。