西兰花怎么洗干净

1、去除表面灰尘杂质

西兰花按照本身纹路切成小朵清洗2遍，洗去表层灰尘杂质。

2、去除里面虫卵方法一

把西兰花放进盆子里加2大勺食用盐和淹没过西兰花的水，用手搅拌均匀放15分钟浸泡出虫卵。

3、用清水冲洗2遍。

4、把西兰花放进锅里加冷水煮开再煮2分钟，沥水就可以了。

5、如果想吃凉拌就煮时间长一点直接把西兰花煮熟再沥水捞出。