山药枸杞小米粥

 时间:2026-04-23 20:06:28

1、小米150克、山药1根、枸杞适量、红糖适量。

             

山药枸杞小米粥

2、小米清洗一下,锅里放入清水烧开(水要一次性放足哦,中途添加会影响口感),烧开后倒入小米,大火煮开。

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3、烧开后转中火煮15分钟,趁煮小米的时候,将山药刮去外皮清洗干净,切成小块。

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4、枸杞冲洗干净,红糖备好。

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5、15分钟后倒入山药,转小火煮至小米黏稠即可。

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6、煮好倒入冰糖煮至融化,再倒入枸杞,搅拌均匀关火。

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7、然后山药枸杞小米粥煮好了,小火慢熬后,煮得软烂的山药轻轻一抿就化了,吃上一碗,胃里暖暖的。

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