怎么样防治感冒

1、冬天了也需要运动增强免疫力。第一出门一定要带口罩，防止冻脸和相互传染。不要在人群密集的商场多待，空气不流通。

3、第三如果感冒了，嗓子痒痒啦，一定要喝姜汤，不管什么阶段都有效果的，我上次感冒喝完就好啦。

5、第四感冒的时候咳嗽到后背周心疼的时候，就吃连花清瘟颗粒，胶囊也可以，但是我觉得颗粒又便宜又好用，我们屋的中医给我开的，吃完立马当事，超好用的。

7、重要的一点是早上起床后，房间通风十分钟。多吃一些富含维生素C的水果。