1、咽喉炎患者：用淡盐水含漱咽部，有消炎止痛的作用。
2、用盐水洗头，可减少头发脱落。
3、洗澡水中放少许盐，可止身痒。
4、每天用淡盐水漱口，可消除口臭。
5、唱歌之前喝点盐开水，可以避免嗓子哑。
6、清理胃水早晨空腹时，饮淡盐汤1杯，不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象，还能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。
7、鼻出血后，可用药棉浸盐汤塞进鼻孔中，同时饮用盐汤1杯，即可起到止血的功效。
8、预防蛀牙：食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。
9、肝火牙痛，用食盐汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。
