时间:2026-02-16 16:37:43
1、将排骨放进凉水,烧开后去除血沫待用
2、山药切成滚刀块
3、将砂锅内注入凉水,放入排骨,大火烧开转小火炖100分钟
4、然后再加入山药,枸杞,调入盐,盖上盖子炖15分钟即可