番茄西兰花的做法

1、西兰花掰碎，清水里放盐浸泡西兰花几分钟，捞出沥干。

2、锅中刚入清水，水沸后放入西兰花焯两分钟捞出。

3、西红柿洗净后切碎备用。

4、锅中放油油热后，放入葱蒜煸炒出香味。

5、倒入西红柿煸炒成糊状。

6、放入西兰花翻炒均匀。

7、放少许盐和生抽继续翻炒，关火后淋少许香油翻匀后盛出。