1、首先先把表盘穿到腕带上，可以有两种方式戴法。
2、第一种是先将短的那段腕带套到长的腕带上，一长一短重合，然后再用一端腕带穿过表扣，选择适合自己手腕的扣头处扣紧，再把多余的腕带穿过固定的腕带环，如果觉得不舒服可以将腕带折叠放入环中。这种是避开了表盘较多的方式，会比较舒服一些，腕带折叠感没那么厚。
3、第二种是先把手表套到手套，然后再用短的腕带端套到长的腕带端，然后调整适合的长度，再将长的腕带套入表扣中，选择合适的扣头扣好，同样的，长出来的腕带可以二次折叠。这种方式的话，手腕下方会感觉很厚，因为折叠的腕带有几层，层次感较明显，就会比较厚。
4、还是根据自己喜欢的方式进行佩戴，主要是怎么方便怎么来，还有根据看表的方向可以自由选择。
