养生食补青椒炒皮蛋的做法

 时间:2026-04-25 10:35:04

1、辣椒洗净去籽

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2、皮蛋上锅蒸10分钟(蒸皮蛋的目的是为了让蛋黄凝固变熟好切丁)

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3、皮蛋切丁,辣椒切滚刀块,大蒜切丁备用

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4、锅中倒入适量的油烧热,倒入蒜爆香,加入辣椒煸炒至表面微黄豆豉皮蛋丁快速翻炒,淋入少许生抽翻炒均匀。

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5、最后加入适量盐调味,即可出锅!

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6、出锅!

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7、做好了开始养生之旅吧

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