如何制作家常烧茄子

 时间:2026-05-02 10:07:37

1、茄子带皮削滚刀片,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P。清水浸泡5分钟后控干水份。

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2、油锅中小火慢慢煎炸,变软变色后捞出备用。

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3、瘦肉片,加生抽淀粉和少许油拌匀腌制10分钟。

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4、热锅凉油,放入肉片划开。

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5、肉片炒至变色后,加一点醋去腥增香。

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6、加入炸好的茄子和番茄。点几滴老抽增色。

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7、番茄变软后,加入事先准备好的调味汁。

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8、炒匀出锅。

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