薄荷牛奶茶提神又瘦身

 　薄荷性味辛凉，土要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热、排毒瘦身的功效。本品中清爽的薄荷香和浓郁的奶香结合在一起，同时带有蜂蜜的淡淡甜味，工作劳累的时候喝上门，既提神又瘦身。

　　材料：新鲜薄荷叶5克、牛奶250毫升、蜂蜜5克。

　　做法：1、将薄荷叶子洗净、切碎，放入茶壶中，冲入热开水，浸泡2~3分钟。

　　2、把牛奶倒入杯中，加入蜂蜜拌匀即可。