最有效的减肥方法----瘦身好粥5

 时间：2026-02-16 16:48:25

1、将鸡肉用开水煮透,撕成丝,大米洗净,皮蛋去壳切成丁,生姜切成丝,葱切成花.

2、取瓦煲一个，加入适量清水，置于火炉上，大火烧开，下入大米，再改用小火煲约30分钟.

3、加入鸡丝,姜丝,皮蛋丁,调入盐,续煲10分钟,撒入葱花即可食用.

  • 最有效的减肥方法----瘦身好粥6
  • 最有效的减肥方法
  • 减肥方法 瘦身其实很简单
  • 减肥方法大全
  • 冬天怎么减肥最有效 冬季减肥瘦身方法
    • 热门搜索
    马应龙麝香痔疮膏怎么用 香兰阁化妆品怎么样 易烊千玺怎么读 棒球帽怎么戴好看 绞刑是怎么执行的 方案怎么写范文 破碎群岛怎么去 毛衣怎么织 怎么贴对联 白菜帮怎么做好吃