自制健康香肠的做法

 时间:2024-10-13 11:57:54

1、冷冻的五花肉和鸡胸肉用热水浸泡解冻

自制健康香肠的做法

2、肠衣用凉水冲洗3遍,建议里外面都洗洗,倒入料酒,凉水浸泡30分钟

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3、灌肠器用开水冲一下消毒

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4、猪肉和鸡肉解冻后切成块,便于放入绞肉机搅拌

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5、把肉块放入绞肉机搅打成肉馅

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6、取出肉馅,用刀剁5到10分钟

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7、把盐,胡椒粉,淀粉,生抽等所有调味料倒入肉馅中,加入100克冰水

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8、一个方向搅拌到肉馅达到可以拉丝的状态,一定要充分搅拌

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9、把泡好的肠衣套到灌肠器上,可以从上面加水,更好套一点

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10、肠衣一头系死,转动灌肠器手柄往里灌肉,七八分满即可,否则煮熟容易破

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11、灌好后,另一头打结,系绳扎孔

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12、阴凉通风处晾1到3个小时

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13、冷水下锅,倒入少量料酒去腥,小火慢煮,保持水不沸腾的情况下煮到香肠浮起来

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14、煮熟后用剪刀从棉线处剪开就可以吃了

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15、也可以用烤箱烤一下,虽然没有外面的那么紧实q弹,但是味道超级香

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