田七海马增高汤

 时间：2026-04-22 07:22:20

1、准备材料，将材料洗干净备用。

田七海马增高汤

2、田七，花旗参切片，红枣去核，姜切片，瘦肉切丁。

田七海马增高汤

3、炖盅装6-7碗纯净水，加入少许米酒，将所有的材料放进炖盅内。

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4、隔水炖3小时左右加盐关火

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5、完成

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